Böcker och varma mackor

Jag har lyssnat mycket på Kristina Lugn i helgen. Dels en fantastisk intervju med henne i Söndagsintervjun och så svarade hon på en fråga om ångest i Allvarligt talat. Alla ni som lider av ångest, lyssna. Kristina sa i en av meningarna ”Ångest är akut behov av en annan människa”. Det är verkligen så. Självklart hjälper tabletter, skogspromenader och träning men den stora skillnaden är famnen, närheten av en människa.

Det är den som lindrar bäst.

Processed with VSCO with dog1 preset

Foto: Copyright 2020. All rights reserved.

Jag har varit ångestfri en hel helg. Jag kan inte minnas när det var sist, någon gång i höstas. Oktober och november förra året är de längsta månaderna jag upplevt i mitt liv. Varje dygn kändes som ett år. Hur som helst. Det hjälper såklart att få komma iväg till naturen och att få vakna med denna utsikt.

Processed with VSCO with 10 preset

Foto: Copyright 2020. All rights reserved.

.. Och att få duka upp goda frukostar, ost och marmelad. Jag har inte träffat en enda kotte (förutom Marisol, ja) denna helg. Befriande.

Processed with VSCO with 10 preset

Foto: Copyright 2020. All rights reserved.

Här har vi varit helt själva, Saxå Bruk.

Processed with VSCO with 10 preset

Foto: Copyright 2020. All rights reserved.

Tagit långa promenader

Processed with VSCO with dog1 preset

Foto: Copyright 2020. All rights reserved.

Och läst en massa. Min nästa bok är Den högsta kasten av Carina Rydberg.

K älskade jag förövrigt. 

Helgen gjorde stor skillnad för mig. Det är som att jag börjat ömsa skinn till något nytt. Vad det är vet jag inte riktigt än. Vi får se.

  1. Mikaela skriver:

    Ibland måste man få vara nere och ledsen och det är helt OK. Då finns det bara en väg upp efter, håller tummarna för att du mår bättre snart❤️

  2. johanna skriver:

    Skönt att få en helg bara av lugn, ibland behöver man verkligen miljöombytet

  3. Hej Isabella!
    Skön helg du haft förstår jag, med jättefin utsikt. Lite sent detta, men jag skriver för att säga vilket bra Sommarprogram du gjorde i somras. Jättemycket bra saker du tog upp och ett väldigt positivt innehåll med bra råd till andra. Jag hoppas du fortsätter kämpa på med dina sysslor och önskar dej verkligen lycka till!

  4. Elli skriver:

    Ångest är dock inte behov av annan människa, ångest är en stressreaktion för att skydda oss från fara. Oftast är det inga verkliga faror, men ångest är absolut inte ett behov av en annan människa. VISSA blir hjälpta av att ha någon nära om man har ångest, men många behöver också få vara ifred, kanske för att man har för mycket människor omkring sig, för att kunna hantera sin ångest.
    Det du pratar om är troligen ensamhet. Men du kanske har asperger ändå (vilket skulle göra allt du gjort och sagt begripligt utifrån de svårigheter och möjligheter man har inom autism spektra) och tolkar dina och andras känslor annorlunda?

  5. Linn skriver:

    Jag vet hur det känns. Det kan verka omöjligt att ta sig tillbaka, men du kommer göra det. Du är en av dom få människorna som faktiskt reser sig och när du väl gör det kommer du uppnå stordåd. Fast kanske på ett annat sätt än du tidigare trott.

    Du är himla modig, glöm inte det. ❤️

    1. Mallard skriver:

      De flesta människor reser sig efter en kris. Inget unikt för Bella.

      1. Linn skriver:

        Det stämmer att många reser sig från en kris, men långt ifrån alla. När man tvingats bli vuxen för tidigt bär man oftast med sig olika svåra erfarenheter men också blir man oftast berikad med mer kreativitet än andra. Den kreativiteten är Bellas styrka och kommer göra att hon kommer ur detta, troligtvis mycket fortare än vad andra.

Lämna ett svar till Linn Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

LOADING..