Två frågor

Vad händer om du en dag inte har något att göra? får du ångest då? Jag älskar dom dagarna skulle inte vilja ha ditt liv.

Svar: Ja, jag får faktiskt ångest av obokade dagar. Det är därför knappt ingen dag är obokad. Jag vet inte om det har med min ADHD att göra (antagligen) men jag blir som lugnast när varenda del i kalendern är full (även om det innebär att en timma är tex träning eller att läsa hemma). Jag trivs i att ha ett schema som jag följer slaviskt. Från att jag vaknar till att jag ska sova. Det är med en tydlig kalender som jag också kan prestera hela dagarna, för allt runt omkring är ordnat så jag slussas runt mest.

Helgerna är dock ofta obokade med barnen, men då har vi ändå rutiner och hjälp hemma med frukost, lunch och middag och tiden där i mellan brukar barnen bestämma vad vi ska hitta på. Jag har ju aldrig något att fixa med hemma så det finns alltid mycket lektid eller tid att åka iväg och göra något roligt ihop.

Jag är extremt rutinstyrd och fastnar i mönster på hur jag vill ha saker och ting. Ändras något känns det som att världen går under men jag kämpar med det. Mitt team har lärt känna mig, vår kontors-koordinator Emilia har nog insett att jag har samma lunchställe och samma rätt som jag önskar i cirka tre veckor och sedan byts det till något annat. Så är det med allt.

… Min lunch sedan några veckor tillbaka, misolax med svart ris. Syrade grönsaker (probiotika), en gurkmeja-shot och kombucha-dryck. Från Doktor Mat.

Längtar du alltid till nåt? Är idag nånsin tillräckligt? Bara så att du inte plötsligt är 40 år och åstadkommit massor, men aldrig varit ”där”.

Svar: Ja, jag ser alltid fram emot olika saker. Det är ju därför allt går i ett högt tempo och många bollar samtidigt. MEN min stora styrka är mindfullness. Att vara här och nu. Man kan kasta runt mig i fem möten på en dag, spela in något framför en kamera, sedan stå på scen och sedan gunga med barnen – Jag njuter och är närvarande i precis allt. Att kunna hoppa mellan olika saker varje dag, året runt och samtidigt verkligen känna in allt, det är min största talang. Hade jag inte fixat det hade allt blivit medelmåttigt men så är de inte. Jag ältar aldrig om något som hände tidigare, jag oroar mig aldrig för något som väntar. Jag satsar högt men tar en dag i taget och gör det allra bästa av den.

Kvällens bok under nattning. Nu ska jag välja en ny bok till mig själv, alltid en pirrig känsla inför vad det ska bli. Jag är sugen på att läsa mer om Ayurveda.. Hmm.