#IsabellaLöwengrip
Följ

Månad: november 2017

Business
november 30 2017 at 19:30

Jämställdhet i karriären

Imorse intervjuades jag till ett program för norska NRK (deras SVT). Det var två journalister som gör ett reportage om jämställdhet i alla nordiska länder. Vi pratade om varför det är ett lönegap mellan könen, varför färre kvinnor startar bolag och får en sådan liten del av allt riskkapital därute. Och tio miljoners frågan: Hur vi ska ändra på det. Programmet kommer att sändas i januari. Viktigt och bra!

Man kan prata länge om varför det är som det är och jag gör det gärna. Kvinnor väljer jobb i offentlig sektor medan män väljer jobb med högre löner. Män startar bolag och reser kapital inom tech mer än vad kvinnor gör. Tech är något som det regnar över pengar inom. Kvinnor startar företag inom tjänstesektorn eller driver enmansbolag. Självklart är det också strukturella problem som leder till att olika kön har olika lön trots samma jobb/erfarenhet. Det är inte okej.

Min vinkel idag var att vi måste börja i hushållen. Styrelseposter och antal män med namn Johan i all ära men den största skillnaden börjar faktiskt hemma med sin partner. Att man delar ansvar och stöttar varandra i karriären på lika villkor. Det låter enkelt och självklart men tittar man på siffrorna är det inte så. Männen tar fortfarande bara 20% av all föräldraledighet. Det är kvinnor och inte män som går ner på 80% i arbete, efter att barnen har kommit är kvinnor också hemma mer under vabb. Det blir en enorm löneskillnad totalt (även pension) och man kommer efter i karriären. Jag pratade mycket om det och vad man kan göra för att få det mer jämställt i sin relation.

Vi berörde också frågan kring kvotering. I Norge är det lagstadgat. Även i Dubai för den delen med. Men det är något jag inte tror på. I länder där många bolag är statligt ägda är det lättare att göra en sådan reform. Majoriteten av svenska bolag är privatägda och det skulle enligt mig, inkräkta på att vara en företagare.

Polotröja från DvF (adlink), byxor Maxmara

Kappa från Maxmara/Jackie

Sedan blev det på med kappan och till ett lunchmöte med Löwengrip Invest på veganstället Koloni, en storfavorit. Avstämning och sedan tuffade dagen på med möten och en promenad med Sheila innan hämtning. Nästa helg åker vi till Italien och åker skidor en helg tillsammans med Pingis och pojkvännen David. Ser fram det! Nu väntar … Ni vet…jobb. Men jag älskar det. Kram!

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Anna

Verkligen peppande inlägg! Heja dig <3

Louise

Jag och min sambo har sju års åldersskillnad, han har egen firma och jag la tre är på en kandidatutbildning. Därmed har vi stor löneskillnad då jag inte hunnit ifatt honom i lön (än! 😉 ). Därför förlorar vi för mycket pengar i månaden på att han är hemma istället för mig, taket för f-penning gör att han får ut mycket mindre på sina dagar. Vi hade förlorat ca 11000 i månaden vilket gör att vi inte hade kunnat fortsätta spara i vår buffert eller ha några ekonomiska marginaler i vardagen. Hade gärna delat mer lika men det går inte i praktiken, tyvärr! Jag tycker det känns himla synd. Hur hade du gjort i min situation Bella? Kram

Lilla My

Vi har samma situation, men omvänt… Jag tjänar betydligt mer än min man vilket gör att vi förlorar massor på att jag är hemma. Men som kvinna är det betydligt svårare att säga nej till mammaledighet… vi delar 50/50 trots att det blir fattigt perioden när jag är hemma. I sommar planerar vi att ta ut dubbeldagar för att kunna vara hemma tillsammans innan jag börjar jobba igen. Allt går om man vill liksom…

Frida

Hej!

Blir så glad av att läsa att du som stark och framgångsrik ung kvinna står upp för orättvisor som är en rest av en omodern tid! Vi måste hålla ihop och ge varandra kraft och motivation! Mycket tacksam för att du vågar vara en modern kvinna 2017!

Sara den rara

Jag är en heltidsarbetande undersköterska och även småbarnsmamma. Jag älskar mitt jobb, att få hjälpa äldre människor som annars är ganska bortglömda och att få göra vardagen lite bättre för mina brukare. Det finns stunder då jag kan uttala mig negativt om min lön och mina arbetstider, inte själva arbetet i sig. Det folk brukar kontra med är att jag borde byta jobb, att jag själv har valt mitt yrke. Givetvis är det så men samtidigt måste man få påpeka brister i ens yrke för att det ska bli någon förbättring. Jag har också fått frågan om jag inte bör utbilda mig för att få en ”bättre karriär” men jag får bara ont i magen av att tänka på att behöva återgå till studier när jag redan har ett jobb jag är bra på och trivs med men definitivt inte skulle tacka nej till en högre lön för det arbete jag gör, för tro det eller ej, vården är ett tungt yrke med obekväma arbetstider. Jämställdhet för mig är inte att göra karriär utan att få betalt för det arbete jag utför. Heja alla oss lågavlönade som fortsätter kämpa med det vi gör! Utan oss hade samhället gått käpprätt åt helskotta för att uttrycka mig milt. ☺

Charlotta

Så rätt! Jag är inte undersköterska men jobbar i vården. Klart att du ska ha en värdig lön, så viktigt jobb som du har! Vi kan inte uppmuntra alla undersköterskor att byta bana, de behövs ju där de jobbar idag, men ska förstås få lön för det.

Helene

Skulle vara intressa­nt att veta hur många kvinnor som vill vara jämnställda?
Jag var hemma i 6 år med våra barn och jag älskade det. Kände att det var ett st­ort privilegium att få vara det. Min man kompenserade genom att sätta in extra pension och sparande till mig.
Jag hade aldrig valt att göra ”karriär” och jobba 100%.
Vill verkligen alla ha det så jämställt? jag personligen tyc­ker att ta hand om sina barn är så mycket större än karriär och hög

Elin

Kanske har denna fundering kommit upp tidigare, men jag skulle gärna vilja höra dina tankar runt det, Isabella-

Enligt forskning väljer ledare ofta personer som liknar dem själva, vilket innebär att män väljer män och att den spiralen med män i ledning fortsätter (även tvärt om såklart, men eftersom kvinnorna är färre ger det ingen effekt). Hur skulle du se på kvotering under en begränsad tid, vilket skulle innebära att fler kvinnor får bättre positioner? Då skulle spiralerna kunna snurra på utan kvotering sen?

Sen anser jag att det bästa självklart skulle vara att det inte behövs, och att personer väljs utifrån kompetens men det känns som det går för långsamt (kompetens kommer ju också med erfarenhet, och ges inte kvinnor chansen kommer de inte heller få kompetens som efterfrågas. Undantag finns såklart, men generellt).

Oj, rörig kommentar och flera frågor i ett. Skulle i vilket fall gärna höra om din syn på saken.

Ta hand om dig!

Du klär fantastiskt bra i rött, fina du!

Jag har så svårt att förstå varför jämställdhetsfrågan alltid ska handla om att man ska dela lika på precis allt och att det är så väldigt eftersträvansvärt att kvinnor likt män ska göra karriär. I vår familj delar vi inte lika, jag är hemma med barnen medan min man gör karriär och enligt mig är det jag själv som dragit vinstlotten. Däremot resonerar vi här hemma att det jag gör är precis lika viktigt som det han gör (om inte viktigare) och vi har skrivit papper på att jag ska kompenseras ekonomiskt för det jag ”förlorat i inkomst” när jag varit hemma med barnen. För mig handlar jämställdhet om att de traditionella ”kvinnosysslorna” ska värderas precis lika högt som ”manssysslorna”. Jag har ett arbete jag älskar, arbetar som förskollärare. Jag har inte valt det för att tjäna mycket pengar, det är ett jobb där jag anser mig kunna göra skillnad i samhället. För mig är det betydligt viktigare och tycker det är synd att jag då borde välja något annat för att det ska vara mer jämställt i samhället. Tycker det är sorgligt att det som är viktigt och värt något är pengar och karriär. Det är i alla fall inte de saker jag värderar högst i mitt liv.

Petra L

Exakt! Blir så trött på att det alltid är vi kvinnor som ska ”coachas till att göra bättre val”. Vi duger som vi är, med de val vi gör, och vårt arbete ska värderas, punkt.

I vår familj delar vi inte heller lika. Jag var hemma mycket när vår son var liten och nu är min man hemma, vi har valt bort förskola, medan jag gör karriär. Och det gnager i mig att inte han får pengar för detta – det är ju mycket billigare för staten än att vårt barn är i skolan – utan hans SGI går ner till noll. Det är orättvist och fel och kvinnor drabbas systematiskt av detta 🙁

Sara

Jag tycker det blivit så mycket fokus på jämställdhet och kvinnorkan. Alla får göra som de vill tycker jag. Jag vill bara lyfta att det finns kvinnor som gillar att vara hemma med sina barn. Som älskar att kaga mat och sköta hus och hem, och som gärna skulle vara hemma med barnen tills de blev stora.
Vad säger du om det, Bella? Jag tror inte du har något emot det. Men ibland känns det som att det är förbjudet att känna såhär i dagens samhälle.

Petra L

Det är verkligen ett viktigt ämne att lyfta!

Nu tar jag inte hänsyn till transperspektivet, deg skulle också behöva men jag förenklar för att få fram min poäng.

Som många andra här är inne på så reagerar jag över att du inte verkar se att dina förslag på åtgärder alla handlar om att kvinnor ska armbåga sig fram i ett samhälle byggt för män.

Men varför ska vi göra det? Livet som kvinna är annorlunda än livet som man. Vi har mens en gång i månaden och då skulle vi må bra av att kunna vara hemma någon dag och vila. Vi föder barn och vi – och barnen! –
förtjänar och behöver att kunna vara i detta efter förlossningen utan oro för hur det kommer påverka vår lön. Det är ju helt absurt att den person som föder och tar om hand barn, en så ofattbart värdefull sak, ska behöva oroa sig för pengar! Staten borde ju ersätta vår lön helt och hållet under föräldraledigheten och den ersättningen ska vara pensionsgrundande. Samhället skulle inte gå runt om inte vi använde våra kroppar till att sätta nya liv till världen. Och med tanke på den risk graviditet och förlossning innebär och hur många som får skador, så är ju alla råd om att kvinnor ska stressa tillbaks till arbetet för sin ekonomis skull löjliga.

Nej. VI ska inte stressa tillbaks till jobbet eller sluta amma för tidigt eller inte vabba. Företag och stat ska betala oss för de ekonomiska konsekvenser detta innebär för staten är beroende av oss. Män är beroende av oss.

Louise

Kul att du lyfter feminism på detta vis 🙂 Mycket börjar hemma men det gäller att se strukturen överallt. Jag undrar nu, när det har gått några år, vad du känner för inlägget du skrev om att feminister är ett gäng kränkta kvinnor som hittar på problem medan man dricker rödvin? Hittar inte inlägget nu men syftar alltså på detta: http://nattstadcdn.com/7/1050000/1010000/1001976/pics/201421123562536501001976_sbig.jpg?width=910
Kram

Sara

Tycker du att du och Odd hade ett jämställt förhållande? Delade ni lika på föräldraledigheten? Vabbdagar innan ni skildes? Om inte, är inte det lika hemskt som att kvinnan är ledig/vabbar mer?

Gli

”Har hon opererat brösten?”
Och när skulle hon haft tid till det? När var hon borta från bloggen tillräckligt länge för det, eller för ett näsjobb?
Tips: Skaffa en bra BH som lyfter upp, skaffa en ribbstickad polotröja med bra passform. Och BAAAM! Så många kommer att fråga dig, eller kanske snarare undra, om du har op brösten. Irl ställer man inte lika många närgångna frågor. Det kan man inte med när man står framför en annan person.

Camilla

Haha och du tror inte hon kunde t ex använda några veckor gamla bilder för att kamouflera det? Säger inte att hon opererat sig men det skulle absolut lyckas om hon ville det.

Johanna

Tycker vi ska börja kvotera in män i kvinnodominerade yrken också/istället. Nej, jag har ingen smart lösning på det, men fatta hur bra det vore om hälften av personal på sjukhus, äldreboenden, förskolor och städfirmor också var män. Då skulle diskussioner och krav uppåt säkerligen se annorlunda ut!

Johanna

Svarar på mig själv nu haha, men tänk om t ex många nyanlända män i 18-20årsåldern som är rastlösa och söker sysselsättning smidigt kunde komma in på den ”kvinnliga arbetsmarknaden”, så snabbt denna förändring skulle gå då! Och bidrag som läggs på arbetslösa människor skulle istället kunna läggas på utbildningar för kvinnor så de kan jobba upp sig. Jag menar inte att någon är mindre värd än någon annan, men det är så sorgligt att kvinnor sedan 1800-talet typ ”har fastnat” i de okvalificerade yrkeskategorierna! Nyinflyttade skulle lära sig så mycket om sitt nya land och språk om de fick t ex jobba på ett sjukhus eller dagis, och män från andra kulturer som kanske ser det som ”kvinnogöra” att ta hand om äldre eller barn skulle snabbt inse att nej, det här är en precis lika manlig bransch som att jobba som bilmekaniker, taxichaufför eller bagare! (Dont hate me, tänker bara högt..)

Petra

Jag har resonerat på samma sätt som dig och varit emot kvotering. Men ju mera jag har tänkt på det så är det ju tydligt att det idag redan sker en kvotering… Jag menar att män tenderar att välja män i större utsträckning än kvinnor och där sker kvoteringen till styrelseposter eller ledarpositioner…

Människor tenderar ju att dras till likasinnade för det skapar trygghet, men det behöver inte betyda att sammansättningen av en grupp gynnas av för många som är för likasinnade.

L

Det är ganska naiva ord du slänger dig med i första stycket om anledning till lönegapen mellan män och kvinnor.

Josefin

Jag tycker ett vettigt och långsiktigt smart samhälle är ett samhälle där barns behov har ett värde! Och där jag som kvinna har rätt att bestämma om jag vill vara hemma med barnen det första året utan att behöva få sämre pension el tappa fart i karriären! Man blir väl för tusan inte inkompetent av att få barn?
Tycker det är jädra märkligt att vissa tycker det ska vara en baggis för en lite bebis att mamma börjar jobba vid 8 mån o hej här kommer pappa. Som att det är samma sak. Bebisen har ju, om allt står rätt till, en jädra stark relation o trygghetspunkt i sin mamma. Pappan är såklart också jätteviktig men har inte en chans mot den som spenderar mest tid. Att bryta detta vid den kanske känsligaste tidpunkten i barnets utveckling, när hen bara vill vara nära MAMMA, är en rejäl käftsmäll. Som att tvingas byta pojkvän när man är som mest kär o i behov av just hans kärlek. Hej, här kommer Lars… Eftersom han är din pappa är han direkt utbytbar mot mig. Nu går mamma till jobbet o är jämställd, och kanske gråter lite på toa, men jämställt är det! Om man hårddrar det. Det är ju såklart absolut bäst om båda föräldrarna kan spendera massa tid med bebin redan från början för då blir ju allt lättare för alla. Men ofta träffar pappan bara bebin några timmar per dag i veckorna. Blir galen på denna definitionen av jämställdhet. Låt mig få vara med min bebis o straffa mig inte i form av lägre pension o sämre möjligheter för detta! Varför måste man göra allt samtidigt? Jag vill ha mer av allt, karriär, f-ledighet för både mammor o pappor, mer pengar vid f-ledighet, inte missgynnas pensionsmässigt. Kan nån fixa det tack!

Charlotte

Både jag och min man har bra jobb med bra inkomster – jag har tagit ut betydligt mer föräldraledighet än min man….samt att jag jobbar 90% – dock pensionssparade min man mellanskillnaden åt mig samt kompenserar ekonomiskt på annat sätt, en självklarhet tycker jag (vi)😊

Håller med om att vi måste se jämställdheten också i de mindre sammanhangen (som i en familj) för att skapa förändring i allt annat. Det börjar redan med våra barn. Att flickor och pojkar behandlas lika och får samma förutsättningar att utvecklas och tro på sig själva och att de både kan ta för sig och släppa fram andra. Sånt ska inte sitta i könet.

Hanna

Hur såg det ut hemma mellan dig och O? Hur var föräldraledigheten fördelad? Och jämställdheten? Tänker sysslor, ansvarsfördelningen osv. I bloggen gav du alltid intryck att han drog det största lasset hemma,

Ann

Varför ska man sträva efter mannens normer till att det ska vara jämlikt? Alltså jag menar är målet att komma tillbaka till arbetslivet och jobba 100%, tycker snarare det borde vara tvärtom, båda går ned i tid under småbarnsåren om man vill. Det blir på nåt sätt att utgångspunkten utgår ifrån att man ska leva/arbeta/sträva efter hur en man gör. Hur dagens samhälle ser ut med stress mm borde tiden med familjen värdesättas mer än bara jobb

Linda

Men hallå.. låt Isabella få ha något för sig själv iallafall. Om hon opererat brösten eller bara har en rejäl push up bh angår inte er alls.

Huvudsaken hon gör det hon mår bra av. Ni kan inte skylla på henne som förebild heller då hon sköter allt snyggt. Alltid stilrena och snygga stilar. Hon lägger inte ut några halvnakna glamourbilder och skyltar med det direkt. Bara avundsjuka människor som skulle klanka ner på henne för något sådant.

Kram på dig Bella och fortsätt som du gör 💜

Merkurius

Lösningen är inte att kvinnor ska starta företag eller byta jobb. Det behövs MER personal i traditionella kvinnoyrken som inom vården. Lösningen är att höja lönen!!!

F 🤷🏻‍♀️

Man har oxå sett att mansdominerade yrken har status/hög lön. När kvinnor utbildar sig till samma och tar över (som exempelvis lärare, socionom) avstannar lönerna och sen höjs de inte mer.

Så man kan inte bara säga att kvinnor väljer fel yrke eller liknande, väljer vi männens yrken så sackar vi efter ändå. Nått mer strukturellt måste göras.

Agda den förste

SNÄLLA:::: Kan ni inte fixa bilderna till normal storlek ????
Hälsningar Skåne.

Therese

börjar också bli less på bildernas storlek nu

Lisa

Har du opererat brösten? Ser väldigt annorlunda ut nu

ELLEN

Det här med jämställda förhållanden är svårt att se sådär svart/vitt. Då våra barn var små jobbade min man väldigt mycket och var mycket borta medan jag drog lasset hemma. Då barnen började dagis och det blev behov av VAB var det alltid jag som var hemma, trots att i mitt yrke som läkare var det verkligen inte lätt att vabba.

Sen började min mans hårda arbete ge frukt och han håvade in flera tiotals miljoner kronor, som ju inte var mina då vi har äktenskapsförord. Men utan att vi behövde diskutera saken, så tyckte han att det var självklart att han köpte bil till mig (på mitt namn) och betalade bort vårt bostadslån (som jag hade 1/3 och han 2/3), så nu har jag ju också några egna miljoner att falla tillbaka på om vi någongång skulle skiljas. Så har jag ju som tur mitt eget yrke också, så att jag kan försörja mig i vardagen.

Jobbar nu deltid ca 80% (han också för den delen) och vi är nöjda med tillvaron. Vi delar alla utgifter 50-50 just nu för våra månadslöner är ungefär lika (eller jag kanske får lite mer). Nuförtiden delar vi också på familje- och vardagsansvaret ungefär lika, båda lagar och köper mat, tvättar, fixar barnens hobbyn, osv. Så jag tycker inte att jag har gjort en dålig deal – om jag skulle ha jobbat 100% då barnen var små, skulle jag aldrig ändå ha kunnat förtjäna dom miljoner som jag nu har på mitt eget namn.

Maria

Låter som en bra lösning. Om ena parten drar ett större lass hemma medan den andre drar in pengar är det inte mer än rätt att hemarbetet kompenseras ekonomiskt. Jobba mycket är sällan möjligt utan att någon annan tar hushållsansvaret, antingen en partner eller inhyrd hjälp.

A

Och där fick du sagt det om miljonerna 😂😂😂

Anna

Va det så viktigt för dig att nämna miljonerna 😂

Emma

Ja varför får man inte nämna miljonerna om man är stolt att ha kommit dit? Fjantig kommentar!

ELLEN

Jo förstås! Det handlade ju inte om några tusenlappar i pensions-sparande per år, utan jag fick ju en mycket bättre utdelning än om jag skulle ha jobbat själv. För jag valde att sätta min mans karriär och mina barns småbarnstid i första hand för några år sedan trots att jag själv också kunde ha förtjänat en del – det kan också anses vara en sann ekonomisk investering i sig. Det visade sig vara en bra uppoffring såhär i efterhand, trots att jag skulle ha tyckt det också även om min mans företag inte skulle ha gått så bra som det gick. Alltid betyder inte karriären bara eget förvärvsarbete och pensionssparande – man kan ju investera på många sätt.

Sara

Hej Bella! Hadedet gått att driva LCC med ditt gamla utseende? Så som du såg ut på stranden i bikini när du fick näthat samma år du träffade O.
Du skriver om jämnställdhet. Varför har du då ändrat hela ditt utseende. Du borde börja vara dig själv istället för att passa in i en ram som inte är jämställd.

E

Snälla nån, vad har jämställdhet med utseende att göra? Att Isabella får se ut precis som hon vill är väl helt fantastiskt! Läs på innan du uttalar dig!

Sara

Män behöver inte banta, bleka tänder, operera byst, sminka sig och gå i klackar för att göra karriär. De tjänar pengar oavsett hur de ser ut och de poserar aldrig i larviga poser. En kvinna måste tyvärr både vara smart och snygg, alltid. Självklart är det kul med smink etc MEN det är tragiskt och ojämnställt på så sätt att Bella inte kan gå osminkad på sina möten eller vara osminkad på sin instagram. Hon måste alltid vara fixad vilket är tragiskt. Män har inte de kraven på sig och det är problematiskt.

Nati

Snälla, lär dig att stava. Sen är det väl helt naturligt och väldigt vanligt att man ändrar och förbättrar sitt utseende med tiden? De flesta människor strävar ju efter förbättring och utveckling på alla plan under sin livstid och så även med stil och utseende. Vore ju tragiskt om det inte vore så. Jag ser inte ut som jag gjorde för 5-6 år sen, tack och lov!

Johanna

Jag tror inte det. Bella har också fallit för trycket med en perfekt yta. Allt ska vara stylat och fixat. Tråkigt, ver en frisk fläkt tidigare. Men rätt förutsebart att det inte skulle hålla i längden.

Johanna

Men hallå! Tycker det är lite skillnad på att ”bry sig om sitt utseende” och att vara professionellt stylad och sminkad varje dag. Tycker det är trist att alla dessa influencerkvinnor alltid är fixade till tänderna, det spär på en stress hos kvinnor generellt (extra skevt blir det eftersom de kan göra det på arbetstid och ofta gratis genom spons). Trodde inte Bella ville stå för något annat.

Helen

Men hallå tjejer! Har ni varit singlar nån gång?! Man bryr sig enligt min erfarenhet mer om utseendet som singel för man är liksom ute på marknaden igen och vill då ge ett bra intryck. Det är en fas som kommer med en separation. Jag var likadan när jag separerade från mina barns pappa. Dels ville jag hämnas genom att visa vad han gick miste om och dels gjorde det ont i mig och då det är lätt att fokusera på det yttre istället för det inre. Det är också tyvärr lättare att få komplimanger och bekräftelse genom det yttre som kvinna än prestation… Sorgligt nog… och vi alla människor söker ju ständigt bekräftelse som säger oss att vi duger…

Ella

Vad har utseendet med jämställdhet att göra? Utseendet ändras med åren, och det är väl inga konstigheter? Måste Isabella vara kvar i allt gammalt som va förr? Förstår inte varför inte hon ska få utvecklas som alla andra männisor.

Viktigt ämne och viktiga tankar, en del jag håller med om och en del jag inte håller med om. Det är dock bra att frågan lyfts och diskuteras 🙂

Sara

Har du opererat dig?

Helen

Håller med om allt utom en sak. Jag har svårt att avstå att vara hemma med mina barn när de är små för att jag älskar att amma och gör det länge och det är inget jag vill byta ut mot en bröstpump och gå till jobbet för att det ska vara jämställt. Bröstpump och flaska är inget för mig….Men sen när barnen är större delar jag gärna lika… eller jag ser det som att man samarbetar, inte delar…. en självklarhet om man har ett sunt förhållande och en man med sunda värderingar… kram

O

Vill din man att du skall vara hemma?

Helen

Haha jag är inte gift och jag är separerad från mina barns pappa, men det hade inget med föräldraledighet att göra utan att mitt ex började konsumera alkohol på ett ohälsosamt sätt, vilket är tabu att prata om. Så många familjer lider i det tysta när någon får alkoholmissbruk för att man skäms… Men det är ett annat ämne…
När tiden begavs sig var det en självklarhet att det var jag som var hemma dels för att jag heltidsammade länge och dels för att jag var låginkomsttagare och vi hade helt enkelt heller inte råd att mista hans lön till 80%. Tror många par är i den sitsen och då finns inte så många valmöjligheter. Men mitt ex var inte så engagerad pappa heller, han kunde lägga bebisen i lekhagen och sen gå och sätta sig spela dataspel… Så tyvärr kände jag mig som en bättre förälder. Men vi var unga och det var länge sen. Hade jag vetat vad jag vet nu hade jag inte skaffat barn med honom men det ångrar jag inte heller för mina 2 barn är världens älskbaraste goaste ungar som förgyller mitt liv, skulle aldrig vilja vara utan dem…❤

Karro

Det är fortfarande kvinnorna som bär barnen i nio månader och föder dem…vad ska vi göra åt det? Hur ska det bli mer jämställt? Nej, men skämt åsido, jag håller verkligen med om att det ska vara lika lön för lika arbete, inget snack om saken, där är vi överens!! Men vissa kvinnor kanske vill vara hemma mer med barnen, gå ner i arbetstid och ta ut mer vab. Varför måste det vara fel!? Man kanske tycker att det är värt med en lägre inkomst och lägre pension för att få mer tid med barnen. Varför måste normen vara att jobba heltid? Självklart är det bra att planera och spara för framtiden, men också att ta vara på tiden som vi har här och nu, och göra det vi själva allra helst vill om möjligheten finns, oavsett om det är att arbeta mycket eller lite.
Kvinnor och män är dessutom olika och jag tycker att det är upp till varje par att själva välja hur de vill dela på föräldraledigheten och hur mycket de vill arbeta. Leva för att jobba eller jobba för att leva, det är frågan!

/nina

Ja, kvinnor och män är så olika. Verkligen. Tittar ni på SVT? Vår tid är nu, precis efter andra världskriget. Nina blir med barn. Enda vägen ut är att gifta sig, inget annat är acceptabelt. Sen får hon missfall och det löser sig. Ingen kommer ens på tanken att hon ska driva familjens restaurang, istället är det den usla brorsan som gör det. För kvinnor och män är så olika. Fortsätt och intala er det vetja. Och låtsas också att era val är just val. Ni fattar ju inte ens att era val är en produkt av strukturer och förväntningar. Det heter inte bra skrivit heller. Och utbildning är i princip gratis i Sverige. Så sluta. Bara sluta.

Bra skrivet Karro!

Nicole

Så bra skrivit ! 😀

L

Jag tror på att det mest jämlika är att erkänna att vi inte är lika. Att det att vara hemma med barn ska värdesättas lika högt som at jobba. Det är viktigt att erkänna att vi fyller olika funktioner i barns liv, lika viktiga, men olika. Det måste vara ok som mamma att också välja att vara med barnet den första tiden. Många mödrar tror jag inte känner sig redo att börja jobba när barnet bara är några månader, och det är helt naturligt! Hela kroppen kan signalera att vår primära uppgift är barnets överlevnad. Så att erkänna och lyfta fram våra olika roller och hur viktiga de är, på olika vis, det tror jag är jämställdhet på riktigt. Att kunna välja, och att valet man tar är lika värdefullt som något annat. Att skapa en god anknytning ger trygga barn, som ju trots allt kan vara den viktigaste uppgiften för ett välfungerande samhälle.

Sara

Å gud vad jag håller med dig.

Anna

Exakt!
Många mammor VILL kanske ta den största delen av föräldraledigheten. Låt familjerna själva bestämma över hur de vill ha sina liv! Hjälp istället föräldrar att kunna ta hand om sina barn på det sätt som passar dem bäst – med kompensation!!

Stina

Är det inte tragiskt att pappan inte VILL vara hemma?

Helen

+1!!!!!!

Angelica

Har du opererat brösten? 🙂

Maria

Herregud, kan ingen som läser denna blogg tänka logiskt? Hur i h*lvete skulle hon hunnit operera brösten och läka (då är man sjukskriven i iaf 1-2 veckor lätt, sängliggandes. Fyfan mina två vänner kunde knappt röra sig fick typ mata dem. Sen vet väl i princip alla kvinnor att polotröjor framhäver brösten i dess bästa form och utseende 😛 hallå? 😛 om ni inte vet det så är det iaf ett hett tips till alla som vill framhäva sina bröst någongång, köp en polo 😛

Milla

Har tänkt på samma i några dagar…?

Sg

Äh sluta. Det har hon alltid haft. Den typen av tröja framhäver det

Petra

Tror också på att det börjar i hemmet. Vi har två barn och jag har en fantastisk sambo där vi delar på allt. Städning, matlagning, träning mm och nu har jag varit hemma halva tiden av föräldraledigheten och ser fram emot att börja jobba. Varenda människa jag tar upp detta med får jag hela tiden frågan ”Jaha, ska du REDAN börja jobba?! Hur ska ni då göra?” Precis som inte pappan kan göra samma sak😂..Det är kanske något jag tar för givet att man delar på det (självklart så gott man kan och varje familj har olika förutsättningar) men jag skulle aldrig kunna leva med en partner som inte vill ha det jämställt.

Johanna

Samma här! +1

Emma

Hej, av egenintresse, ammar du? Hur löser du det isåfall med amningen när du börjar jobba? Jag har haft så stora problem att pumpa ur, så har bara kunnat gett bröstmjölk manuellt. Ena barnet flaskmatade jag, därav mer frihet för mig, men tänker att sålänge man flaskmatar kan ju pappan ge på flaska, men ammar man, och har problem och pumpa ut, kan det bli lite svårt att dela jämställt på föräldraledighet första året, jag hade själv önskat min man kunde amma hehe, hade gett mig så mkt mer sömn men det går ju inte, bra att det löst sig för er, bara hade varit intressant och veta hur ni löst det, som inspiration.

Lina

Jag ammade morgon och kväll när jag började jobba och barnen var 9 månader. I början var det lite jobbigt men ganska snabbt anpassade sig produktionen efter det nya mönstret. Med andra barnet var jag bättre på att trappa ner inför jobbet och då var det inga problem.
Sedan har du ju lagstadgad rätt att amma ditt barn ”när du vill” vilket innebär att du kan ta en paus på jobbet och amma om någon tex kommer med barnet till arbetsplatsen. Kolla tex hur Elsa Billgren har gjort.
Du får även komma till förskolan och amma om du vill. (Detta kan dock vara problematiskt om barnet blir väldigt ledset när du går igen. Men sådant är ju väldigt individuellt)

Petra

Hej! Min dotter är lite över 5 månader strax och japp, jag har ammat henne fram till nu. Vi började så smått vänja henne med sempers ersättning och köpte en fantastisk flaska, Herobility och det har funkat så smidigt. Jag fasade ut amningen mer och mer o nu ger jag henne ersättning 1 gång på natten också, hon sover mellan 23-06 får där 150 ml ersättning och sover sen till 09 rena drömmen. Jag får ofta kommentarer att jag borde amma längre men för oss räckte det med 5 månader. Brösten anpassade sig direkt och den lilla är nöjd och glad. Detta är mitt andra barn, första kunde jag inte amma alls och fick bara ersättning och det gick strålande. Därför är jag glad att jag kunde amma andra barnet i 5 månader. Visst jan jag sakna redan nu att amma henne men det är rätt skönt att känna sig lite friare, sambon kan vara mycket mer delaktig och han är jätteglad för det. Bvc var jättepositiva. Man gör vad som känns bäst helt enkelt! Lycka till 🙂

K

Barn behöver ju inte äta bröstmjölk så länge om man vill arbeta. Varit hemma fem månader med mina två och då slutat amma. De är friska och skapligt normala barn nu så ser inga problem med det.

Sofia

Om du läser skriver hon att hon varit hemma halva föräldraledigheten,..då kan barnet äta annat, jag började plugga när äldsta var 7 mån o bärjade jobba när yngsta var 6 månader, ammade då morgon och kväll och så åt de mat/gröt resten av målen – detta hjälpte oss även få in en vettig rutin med måltider med 3,5 timmars mellanrum,

Melt

Många kvinnor har inte en karriär och kanske inte vill ha de heller. Många kvinnor har ett tungt arbete och kanske gärna går ner i arbetstid av den anledningen också. Man kanske kommer fram till att de är värt en lägre pension, att slippa arbeta så mkt på ett tungt jobb så att man har lite energi över till barnen och sig själv. Alla får inte energi av sitt jobb, de flesta jag känner har arbeten som bara tar energi.

Helen

+1

Stina

Det kan dock vara bra att tänka på att någon behövs i låglöneyrken på äldreboenden, i affärer osv. Det är ju bra att tänka på att förbättra arbetslivet för den som jobbar där också, alla behövs liksom, klart man kan byta jobb men det är bra om alla har det någorlunda bra, det tror jag ett samhälle mår bra av🙂🙂

Emma

Vilka yrkesutbildningar är gratis? Och sen bara för man har utbildning betyder det inte man få4 jobba med det man vill, ibland får man bara ta ett jobb på vägen för att klara av och försörja sin familj, och det är ingen offerkofta, det är vissa familjers verklighet, hård konkurrens bland vissa yrken ex, och även om man är duktig på det man gör är det värsta kriget om de fasta anställningarna, och varje företag har sina regler om turordning, så det är inte så lätt alltid, men roligt me de som lyckas få jobba med sina drömyrken, jag planerar en viss utbildning, men sen får jag ju se om jag kan lyckas få anställning inom det.

Johanna

+10000! Jag önskar att jag, och alla andra kvinnor (och män), kunde ha jobb man faktiskt VILL gå till… 99% av mina vänninor blir överlyckliga om de blir sjukskrivna en vecka pga utmattning och ser fram emot mammaledighet pga har jobb som sliter på dem, psykiskt och fysiskt… Hoppas jag själv någon gång får en karriär där man kan känna en önskan att vilja gå till jobbet, och vilja ”slippa” gå ner i tid. Bella vet inte allas verklighet 🙁 Bara innerstads/överklasskvinnor känns det som.

Lina

Men herregud! Vad jobbar du/dina vänner med egentligen? I vilken bransch blir kvinnor glada över en sjukskrivning till följd av utmattning?

Hanna

Men herregud?! Överlycklig när man blir sjukskriven pga utmattning?! Jag har varit sjukskriven flera månader pga just utmattning och det är fruktansvärt, att vara överlycklig över ngt sådant säger en del om ditt umgänge – de flesta som blir utmattande pga sitt jobb är människor som brinner, som engagerar sig (alltför mkt) och som faktiskt älskar sitt jobb, tro det eller ej. Då är det lättare att köra på och ignorera signalerna, att hoppa över viktig återhämtning osv. Utmattningssyndrom är em riktig diagnos, en fruktansvärd diagnos, inget man tar till när man vill vila en vecka. Två år senare kämpar jag fortf m detta varje dag, har kämpat mig fr 0-25%-50% – till att nu jobba 75%. Målet är givetvis 100%.
Visst är det viktigt att trivas på sitt jobb. Tips – sök nytt! Utbilda dig, omskola dig. Valet är fritt.

Victoria

Men är inte det en del av problematiken som Bella försöker lyfta då, att många kvinnor låter mannen göra karriär och själva väljer ett jobb de inte ens tycker är kul? För du har ju faktiskt valt ditt jobb, som någon annan nämnde så ”får” man inte en karriär. Jag är en av dem son du säkert tycker inte lever i verkligheten, högutbildad, bor i Stockholms innerstad och har ett jobb som jag älskar. 99 % av mina vänner är i samma situation som jag och skulle bli förkrossade över en sjukskrivning. Men det är ju inget som har fallit i knät på oss, vi har kämpat oss igenom långa utbildningar och gjort aktiva val i vår karriär.

Susanne

Bästa Johanna!
Jag är lärare och älskar mitt jobb. Det är slitigt, nedvärderat och varje dag har en hel värld synpunkter på vad vi i skolan gör. Ändå är det alldeles underbart!
Att du har väninnor som vill bli sjukskrivna för utmattning är horribelt! Jag är sjukskriven för utmattning, så lycklig idag att jag haft en bra dag; orkat med läkarbesök och Ica på samma dag – jag börjar leva!
Att se någon skriva en sådan kommentarer som du gjort gör mig så ledsen och beklämd och jag förstår inte vad den gör i det här forumet.
Jag läser Isabellas blogg med beundran; driv, smarthet och företagsamhet – ett föredöme för mina elever som ser att slit lönar sig, inte någon form av klass.
Att döma efter diagnos och önska sjukdom är lågt Johanna. Låt oss inspireras av de som vill lite mer – Isabella är ju ett praktexempel!

Karin

Men varför tillåter ni er att ha det så?? Jag har också haft jobb där jag räknade minuter och längtade till helgen. Efter ett år insåg jag att jag inte vill leva mitt liv med att hela tiden längta mig framåt och ha söndagsångest. Sökte nytt jobb, ny bransch. Och nu är jobbet bland det bästa jag vet! Jag glömmer vilken dag det är, det är lunch före jag hunnit kolla på klockan och jag längtar till helgen är över så jag får hänga med mina kollegor igen. Och ja, jag har barn, som jag älskar att vara med. Jag har perfekt mix av livets alla delar. Och alla kan få det, Bella har valt ett jobb hon älskar. Hon har gjort en aktiv förändring som alla (nästan) i Sverige har möjlighet att göra.

Sofia

Men herregud – det är väl ändå självvalt vad man har för jobb? Vi bor i världens bästa land där utbildning är gratis. Ser inga ursäkter till att antingen studera sig till ett nytt yrke eller bara våga byta bransch. Ta ev er offerkoftorna och ta ansvar för era val. PS. Man ”får” inte en karriär, man skaffar sig en med rätt vilja!

Majas

Verkligen?! Jag är varken överklass eller innerstadskvinna men jag känner inte en enda som skulle bli överlycklig av att bli sjukskriven. Jag tror det säger mer om ditt umgänge än om Sverige i stort, även om alla kanske inte har sitt drömjobb eller har jobb som enbart ger energi så känner jag inte alls igen bilden du målar upp.

Hf

Byt jobb då? Plugga?

Johanna

Hade du erkänt och gått ut med i bloggen om du gjort en bröstoperation eller något annat ingrepp? Med tanke på att ge kvinnor realistiska förväntningar… du blir konstant snyggare, smalare, får finare hy, näsa, blekare tänder. Hoppas man får se hela sanningen då du ändå driver ett skönhetsmärke och utseendeinriktad blogg!

Emilie

Att hon bleker tänderna har hon ju nämnt sjuttioelva gånger. Allt annat du nämner verkar ju bara märkligt. Vilken typ av ”ingrepp” motverkar acne? Alla andra förändringar beror ju självklart på vegmaten. Förutom näsan då, men där ser jag absolut ingen skillnad.

Ig

Har hon inte gjort en bröstförstoring nu?

Sara

Första jag också tänkte men kanske bara är en vadderad bh..

Lina

Ser så ut.. ser liksom fastare ut, inte så urammat som innan… har själv gjort en operation så förstår henne helt klart om så är fallet! 👍🏻

Helen

tror hon använder en wonderbra… den lyfter och fördubblar brösten storlek med minst 1 kupa… Tror även hon använder inlägg som pushar brösten i tex baddräkt… Jag använder wonderbra å är beroende av den för mina bröst ser ut att vara opererade av den..

Nina

Du ser så himla fräsch och pigg ut Isabella! Tycker också att du ser alltmer vältränad ut! Har du några bra träningstips?

Så kul!!! Snygg outfit du har!

Kolla in min julkalender imorgon. Du kommer inte att ångra dig!

I

Snart kommer alla kvinnor och tjejer springande för att gnälla på männen trots allt situationen med partnern oftast är självvald.

Elsie

Tänk att det alltid är självvalt när kvinnor offrar karriär för familjen medan de stackars männen inte har något ansvar när barnen väljer mamma framför pappa pga att han prioriterat jobbet framför barnen.

Det kanske kommer som en överraskning men för att kunna ta mer än 50% av föräldraledigheten måste den andra föräldern aktivt överlåta dagar.

Sanna

Självvald anspelar ytterst på det filosofiska resonemanget om att människan skulle ha en absolut fri vilja. Vi påverkas i högsta grad av samhällets förväntningar och normer om en könstillhörighet. Att påstå att det är självvalt låter därför priviligerat och ignorant. Bara för att kanske du och jag haft en uppväxt där vi uppmuntrats att ta plats och att utveckla våra idéer är det långtifrån verkligen för alla och det vore väl konstigt att säga att det är självvalt i vilken miljö en växer upp i?

Anna

Bra skrivet där Sanna

amanda

Men kolla upp det själv? Eller är du bara intresserad av att sätta dit någon utan egen substans?

Brr

Klart att de flesta relationer som man inte är tvingad till är självvalda.. ?

Malin

Det handlar ju inte enbart om föräldraledigheten och heller inte enbart om inkomstbortfall under själva FL, utan som Bella skriver att kvinnan halkar efter i karriären.

Maria

Det ligger mycket mer psykologi bakom våra ”egna” val än många tror.
Så nej; situationen är oftast inte självvald.

O

Bara om det är självvalt, vilket det ofta är i liknande situationer.

Maria

Är det fult på något vis att vara ett offer O?

O

Är du ett offer Maria? Inget mer än osund stolthet och girighet hindrar jämställdhet.

Nj

Där kom första bortförklaringen!

Marie

Ge gärna ett exempel el två på denna ”enorma” skillnad som det blir. Säg för en familj där det finns två barn och pappan tar ut 20% ist för 50%. Det ger lite mer substans med konkreta siffror. Hur mkt förlorar kvinnan om dom har likvärdig inkomst?

Isabella Löwengrip

Några tusen mindre i månaden i pension tyvärr

http://www.privataaffarer.se/pension/varning-for-deltid-innan-pension-763273

NN

I Norge er det ingen forskjell i lønn under foreldreledighet, opp til en viss sum (rundt 550.000 i året om jeg husker rett). Jeg er ansatt i offentlig sektor som lærer og tjener 530.000 i året – under begge mine graviditeter var jeg sjukskriven med hypermesis, og deretter hjemme i 40 uker med barn. Merket ingen forskjell i lønn, skatt, pensjonspoeng osv. Min mann var hjemme i 14 uker og det samme gjaldt ham. Min mann er svensk og vi er begge ganske overrasket over hvordan de svenske ordningene diskriminerer gravide som er sårbare for sjukskrivning, og hvordan foreldreledighet gir lavere lønn. Sånn burde det ikke være.

Er man derimot selvstendig næringsdrivende, er det noe vanskeligere. Men de reglene kan jeg ikke så mye om.

Hanna

Men Bella, den artikeln handlade om att gå ner i arbetstid överlag. Exemplet du tog upp kring föräldraledighet och frågan gällde väl om man tar ut 20% föräldraledighet. Två vitt skilda saker

Marie

Fast den där artikeln gav inte speciellt mycket. Det som vore relevant att få reda på hur mkt mer en man får i pension som endast är hemma 20% ist för 50% med samma förutsättningar som ovan. ”Några tusen mindre” känns luddigt.
Konkreta siffror i förhållande till lön är sånt som får folk att öppna ögonen.

Om ett par bestämmer att mamman tar 80% och pappan 20% och båda tjänar lika mkt, vad blir då skillnaden i pension om de får två barn.

Isabelle

Varför har du inte tandreglerat?

Isabella Löwengrip

Hur menar du?

Alla kommentarer…
Life & thoughts Motherhood
november 30 2017 at 16:23

Brandövning i VR

– I samarbete med Trygg-Hansa –

Nu när Decembermörkret är här så faller det sig ganska naturligt att man tänder mer levande ljus på kvällen.
Den maximala mysfaktorn är väl ändå att komma hem från jobbet, umgås med barnen och sen tända levande ljus och mysa med en kopp te och en bra bok i soffan. Men levande ljus är också en stor risk, det är värt att påminna sig själv om att en olycka kan vara lätt hänt.

Trygg-Hansa hjälpte mig och barnen att utföra en brandövning hemma med ett par VR-glasögon. Riktigt häftigt. Brandövning som annars känns som en tråkig grej blev nu en lite mer häftig upplevelse istället tack vare VR-glasögonen från Trygg-Hansa. Det kanske låter ambitiöst att ha brandövning hemma, men för oss med småbarn är det något som VERKLIGEN kan rädda liv om olyckan väl är framme. Tycker det är bra att Trygg-Hansa utmärker sig och med hjälp av modern teknik gör det hela lite roligare. Här kan man kolla på filmen om man vill pröva det själv. Det tar bara några minuter men kan som sagt vara avgörande för livet.

– I samarbete med Trygg-Hansa –

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Helene

Skulle vara intressant att veta hur många kvinnor som vill vara jämnställda?
Jag var hemma i 6 år med våra barn och jag älskade det. Kände att det var ett stort privilegium att få vara det. Min man kompenserade genom att sätta in extra pension och sparande till mig.
Jag hade aldrig valt att göra ”karriär” och jobba 100%.
Vill verkligen alla ha det så jämställt? jag personligen tycker att ta hand om sina barn är så mycket större än karriär och hög lön.

Duvan

Liv! Reklamen och annonserna som visas är helt baserat på precis DINA tidigare sökningar och klick. Alla vi som läser Isabellas blogg får olika annonser, beroende på vad vi brukar söka på.

Liv

Har förstått att annonser oftast är individanpassade, men jag förmodar att den som äger plattformen har ett ramverk för vad hen ser som tillåtet eller ej. Sen är jag vegetarian och söker aldrig på något Burger King-relaterat haha, så individanpdsnignen i detta fallet är ju rätt märklig.

Liv

Hej Isabella!

Jag förstår att du förmodligen inte till fullo kontrollerar vilka annonser som visas på din blogg, men jag tänkte höra hur du ställer dig inför att det första läsare ibland ser är reklam för en ”hamburgare med extra bacon” från Burger King? Som läsare känner jag spontant att det inte helt går i linje med de värderingar du i övrigt förmedlar och står för. Ingen kritik, utan snarare en genuin fundering då du tidigare nämnt vikten av att göra reklam för saker du verkligen står för.

Ha en fin kväll!

Emma

Dom visas ju individuellt från din sökhistorik 🙂

Vad ballt! Och det är klart att man lär ha brandövning hemma. Iallafall om man bor någorlunda stort och/eller är många i hushållet! 😀
kram
Emma

Mia

Hade varit mer trovärdigt om du hade haft med barnens kommentarer i inlägget. En kille som Gillis hade säkert kunnat fälla något kul när man gör en brandövning med proffs i hemmet

Vera

Åker Trygg Hansa hem till vem som helst som vill göra en brandövning? Skulle vara bra att få hjälp nu inför julen då det är många levande ljus som kan ställa till olyckor. Kanske idé att också titta över brandsläckare och annan utrustning.

Vad häftigt! Usch ja kan ha mardrömmar att det börjar brinna hemma.
Kram
http://www.jagraktuppochner.se

Alla kommentarer…
Food & travel Looks
november 30 2017 at 09:00

DvF i NYC

Alltid när jag är i NYC går jag förbi DvF flagshipstore i Meatpacking. Jag älskar deras kläder och kvinnan som grundat. (Diane har dessutom en grön Bentley som jag tycker är cool). Det finns så mycket för olika tillfällen, det stilrena klassiska, feminint och mycket galna prints. Jag drar mig mest för det lite mer sobra. Omklädningsrummen på nedervåningen är otroligt fina och man får kaffe eller champagne under tiden man provar. Lyxigt!

DvF har också fina basplagg. Jag köpte en vit tröja som passar till allt och en vinröd polotröja. Passformen är hennes grej.

Sedan köpte jag denna klänning i kashmir-mix. Jag tycker att färgen är så fin och så var den så mjuk! Dock är det fel bh under, en balconette blir bättre. Om jag vill ha klänningen i jobbet går det att ha en polotröja över. Superfint!

Nu ska jag iväg och intervjuas och filmas av norska NRK som åkt hit nu på morgonen!

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

C

Hej Isabella,
Jag har precis börjat ett nytt jobb där det är ett måste kring att alltid vara lite mer uppklädd, och jag ÄLSKAR verkligen din stil!
Jag skulle behöva hjälp och tips kring måsten i en garderob, samt skor som verkligen kan lyfta en hel outfit.
Just gällande klackar så har jag ett dilemma. Tycker du att man kan ha pumps, då ”öppna” men med stängd tå även nu under vintertid eller har du något annat tips på skor som är stilrena och kan lyfta en hel look?

Skulle bli så glad och tacksam av tips från dig på klockrena måsten att ha i en stilren Office garderob. Behöver verkligen införskaffa mig sådana plagg where you can’t go wrong!

Kram!

Cecilia

Hej
Trevligt med ett nytt och fräscht upplägg. Glöm inte att datera inläggen dock,.

Johanna

Grymt snygga skor! Vart kommer de från?

Annette

Såååå snyggt!!! Power…

Irene

Tänk å få vara pretty woman för en dag!

Sab

Fiiint! Vart kommer skorna ifrån?
Kram

Emma

ÄLSKAR skorna, vart är dom ifrån?

Karin

Jättesnygg klänning! kan tänka mig att det är riktigt snyggt att ha en polotröja under annars! 😍

Elin

Snyggt! Blev galet shoppingsugen nu 😄

Sofia

Du menar polotröja under klänningen?

Ida

Så jäkla snygg klänning 😍😍😍

Pelle

Va fullt du är!

Amanda

Wow, riktigt snyggt – både klänning, kavaj/byxa och den vita t-shirten. T-shirt och kavaj/byxa är ju så snyggt! Du är supersnygg.
Vore för övrigt kul att höra hur du tänker kring börsen just nu. Vilka fonder och aktier har du till exempel? Hur tänker du kring börsklimatet just nu? Något du är sugen på eller säljer av? Vore intressant att ta del av.

Carola

Hur mår Christian? Kom och tänka på honom av hundprintet på plånboken (?) Har du träffat honom nyligen?

judith BCN-TLV

Så vacker du är, Isabella! Du strålar inifrån och ut, och har underbara former. Din kropp ser så stark och välmående ut.

Ingela

Jag är en något äldre kvinna som älskar mode. Du har en sådan härlig och kvinnlig klädstil så att det är så enkelt att omvandla på sig själv.

Ronja

Wow vilken pingla!

Lotta

Snyggt, men jag har inte sett dig tidigare i de plagg du nu börjat bära och säger att du alltid har burit/älskat: Max Mara, DvF, Céline osv. Eller har jag missat nåt? Vad har du från Céline? Eller kommer ett ”samarbete” snart..?

emma

kan lova dig att ett samarbete med celine eller dvf ALDRIG kommer hända

Byxorna var verkligen snygga. Det påminner mig om mina svarta kostymbyxor som jag typ aldrig använder. Kanske dags snart!

A

Grawfood menar jag

A

Ett tips för bjudningar / möten etc o du vill ha plantbaserat eller desserter A la raw så vill hag tipsa om att följa ” grawlife” på insta. Underbara efterrätter även för barnkalas

Fin klänning, men lite trist färg tycker jag. Passar å andra sidan till mycket!

K

Wow, vad du är vacker i hennes design. De kläderna är som gjorda för dig! Och vilken klänning, underbar ser du ut!!

Den andra M

Att dra sig för betyder att man undviker…. jag antar att du menar att du dras TILL?

Så snygga plagg! Blev väldigt shoppingsugen nu 🙂

Alla kommentarer…
Motherhood
november 29 2017 at 20:37

Bort med allt socker

När jag hämtade barnen på förskolan blev det bråttom till hyllan. Där fanns nämligen en present till mig som väntade…

Pepparkakor! Dom berättade hur dom hade bakat (vilket jag visste om då jag facetimade igår från New York) och hur dom hade gått tillväga för att göra pepparkaksgrisar och julgranar. Alla i burken var till mig men jag sa att jag gärna delade dom med Sally och Gillis.

Sedan blev det middag, eftersom barnen äter vanlig mat på förskola och hos O vill jag gärna att det ska äta vegetariskt här. Tofu/quorn istället för kött och havregrädde istället för vanlig grädde. Det finns så många alternativ ute idag, oftast gillar dom maten men ibland händer det att när de har ätit hos O i tre dagar tycker de att quornen ”smakar konstigt”. Idag blev det quorn med pasta pesto. Jag har barn som älskar att testa nya smaker men det är inte alltid det går hem så ikväll tog fram lite mackor (med veg-leverpastej) som komplement.

Jag har faktiskt slängt ketchup, sylt, smågodis här hemma. Allt onödigt. Jag själv har levt ett år utan en massa skräp och jag mår väldigt bra, det känns fel att ge mina barn sådant som jag själv aldrig skulle stoppa i mig. Jag äter mörk choklad varje dag och någon dessert ibland när jag är ute men annars är det nästan bara plantbaserat – väldigt grönt och mycket råa grönsaker. Sällan mejeriprodukter och gluten. Det handlar inte om vikt utan att leva hållbart och orka. Det är en enorm skillnad på jämn energinivå och ingen mage som krånglar.

Jag går mina babystep. Började ta bort kött för 1,5 år sedan, sedan fisk, sedan blev det mindre gluten, mindre mejeriprodukter och nu är det veckor sedan jag åt mejeri eller gluten. Jag mår så mycket bättre utan. Jag skulle heller aldrig idag äta ketchup, sylt eller smågodis. Allt konstgjort och sockrigt går bort. Det låter kanske extremt i mångas öron men för mig är det ingen uppoffring för fem öre. Jag känner inget sockersug och har hellre aldrig riktigt gjort det. Därför är det kanske lättare för mig att ändra om. Men jag har respekt för att många är sockerberoende och tycker att det är svårt.

Jag har alltid haft en rätt naturlig inställning till mat, jag är rätt lagom av mig som person. Ibland får jag sug på en äppelpaj och då äter jag det. Barnen fick såklart födelsedagstårta på kalaset, det är inga förbud det handlar om, mer att grunden ska vara bra. Som på Gillis kalas tillexempel var det raw food-bollar, popcorn och frukt bredvid tårtan.  Det är väl lite så jag lever 95 % plantbaserad mat och då och och då en dessert eller lite fetaost om jag skulle få sug.

Jag har gått från att vara en unna mig-person till att fortfarande vara en unna mig-person. Bara det att jag unnar mig andra saker. Åren med en hel 250 grams marabou och grytor med grädde och potatismos är över. Ikväll har jag gjort blåbärs-fluff från ett recept i Beautyfood och hackad mörk choklad på och kokosflingor. Jag är glad över att ha hittat ett sätt som fungerar för mig. Jag har aldrig någonsin ätit godare mat för den delen heller. Bara en sådan sak!

Tips rangordnade på kokböcker:

FoodPharmacy

Beautyfood

Läkarens guide till supermaten

Sallad, Tommy Myllymäki

Green kitchen at home

Eat clean kokboken 

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Victor

Hej Isabella, Vad roligt det är att följa en ung karriärkvinna. Det verkar som att du börjar få fler och fler bitar på plats för att få energi som räcker till både karriär och barn. Tack för inspirationen. /Victor

Sara

Ja, tänk vad det kan göra stor skillnad att få I sig bra mat! Hoppas du inte blir för påverkad av alla negativa kommentarer Isabella, de flesta är nog bara lata och bekväma. Du strålar efter att ha bytt kost!

Tack fina för att du länkade till min blogg❤️ Sen tycker jag att det är precis som Isabella skriver det är bättre att unna sin kropp något snällt och något man mår bra av än tvärtom. Kramar

Elin

Hänger inte riktigt med när du skriver att ni ätit quorn och pasta till middag för att sedan säga att du inte äter mat som innehåller gluten?

Johanna

Hej! Det vore roligt om du oftare skriver Vad du äter t. ex till lunch/middag för inspiration. Kul att du gått över till plantbaserad kost, jag gör också det och känner mig verkligen lättare, fräschare och piggare. Tack för din intressanta blogg!

The Real Hmm

Årets skämt hos Blondiebells: aldrig känt sockersug!

Mia

Tänker på blåbärsfluffet du gjort, det står i receptet att det innehåller vassle. Vassle är ju i allra högsta grad en mejeriprodukt.. Om det är så att du missat det kanske….

Josse

Alltså ordet plantbaserat i alla dessa sammanhang som folk slänger sig med.. 🙈🙈🙊🙊 Jag menar, mig veterligen är kossor också plantbaserade liksom! Smaka på den 🙊🙊😜😜😂😂 vad är det för fel att säga vegetarian eller vegan? Går man nerifrån och upp i näringskedjorna är ju allt plantbaserat om man bara tänker lite. Låter fint – absolut. Men också något förvirrat och felrefererat i sammanhangen.

Malin

Hon säger inte vegan för att hon inte är vegan. Hon använder ju jacka med pälskrage på samt skinnskor!

Mia

Hejja dig Isabella!!! Vegan är kärlek på alla sätt och mycket billigare dessutom. Det är över 5 år sedan jag slutade med kött och 3 år sedan jag blev vegan. Det är absolut inga problem att skifta över till plantbaserad kost om man är motiverad. Som du säger så finns det otroligt bra produkter idag så det är ingen skillnad på matlagningen..skillnaden ligger i på vilken hylla man plockar sina varor! Kramar

Jeebby

Haha, underbart med hur du byter åsikt och bara går vidare!
Min sambo (med adhd) är likadan, ena dagen säger han en sak och veckan efter kan han ändrat till vad som helst. Han ältar aldrig och går bara vidare.
Både bra och dåligt. Som du märker (och vill ? ) blir det förvirring och kaos för ”oss normala” när det blir så 😉

Såklart du kommer vilja vara sambo igen. Precis som du ändrat så många andra av dina ”bestämda åsikter”

Ann

Hur många gånger förkommer det nya ordet plantbaserad i bloggen numer? Så tröttsamt. Vad är skillnaden mellan vegetariskt o plantbaserad? Bara att det låter bättre eller? 😂🌷

Malin

Växtbaserad kost heter det på svenska. Skillnaden i folkmun är att man inte äter mejerier så som ost t.ex. Det tror många att man gör som vegetarian även om den officiella definitionen är att det inte är någon skillnad.

Linda

Jag har en fråga till alla er som är veganer och vegetarianer: Var i världen produceras den maten ni äter? Äter ni enbart mat från Sverige? Har reagerat på att många av er verkar skita fullständigt i att er mat produceras i länder långt härifrån utan att ni har någon som helst insyn i produktionen, men är duktiga på att döma oss andra. Vi som värnar ett öppet landskap och därför äter svenskt kött. För er skull så kan vi hoppas att det aldrig blir så att Göteborgs hamn blir utslagen – för då är er kosthållning körd. Ni kan dock glädja er åt att vi i Sverige är självförsörjande på socker och morötter.

jen

+1! Håller fullständigt med! Inhemskt och nordiskt kött innehåller inte antibiotika, här är antibiotika förbjudet att använda på köttdjur och kontrollen av detta är HÖG. Men däremot kött från övriga europa och asien etc. innehåller stora mängder antibiotika. Samma gäller övriga råvaror, i vårt land har vi så hög kontroll och granskning av inhemska råvaror medan importen inte byryr sig ett dugg huruvida tillverkningsprocessen är etisk, miljövänlig, hållbar etc.

Malin

Att alla som är veganer äter soja-produkter och quorn är en myt. Jag äter inte halvfabrikat utan lagar min egen mat med grönsaker, bönor, linser osv. från vår egen del av världen som är i säsong just här och nu. Det fungerar utmärkt. Med det sagt så är det ju inte så att Sveriges alla köttätare inte äter importerad mat. Man är ju inte så upptagen av sitt svenska kött att man bara äter det. Generellt sätt så är nog veganer mer pålästa om mat och var den kommer från och dess miljöpåverkan än vad människor som äter eldorados varmkorv är.

Mia

Jag är vegan och har varit det i tre år,nu svarar jag bara för mig såklart men jag köper så mycket närodlat jag bara kan och aldrig halvfabrikat! Det finns som du säger väldigt mycket dåliga produkter och dom vill inte jag ha på min tallrik iaf. Jag förstår vad du menar och hur du tänker och tycker det är en bra fråga! Hur vi än väljer att äta måste vi allihopa tänka till och välja det bästa för kropp och miljö. Kram

Lotta

Ja, och ta reda på vad sojaprodukter innehåller för ”nyttiga” hormonstörande ämnen…
Bra svenskt naturbeteskött 👍🏻👍🏻👍🏻 Slår sunkiga vego-biffar alla dagar.

Kl

Hört talats om kött som kan innehålla hormoner, antibiotika och andra tråkigheter? Tänkt på vad djuren i sin tur äter och hur ren den kosten är?

Bara för att något är svenskproducerat har det inte gått schysst till! Det finns videos som visar på vilka horribla förhållanden som djur utsätts för innan de dödas för att bli mat. Dessa videos är inte enbart utländska utan även svenska. Det har även visat sig hur bacon som ICA kallar svenskproducerat förpackas i Holland.

Jag äter vego och föredrar närodlat och ekologiskt. Men om jag måste välja mellan svenskproducerat kött och quorn väljer jag det sistnämnda pga etiska skäl.

E

Vilka märken på vegan choklad tycker du är bäst? Här inte hittat någon som riktigt nåt upp till ”vanlig” choklad. Tänker att du fått testa ett helt gäng 😊 sen, förlåt för att vara petig men kan du inte skriva växtbaserat istället, fastnar alltid på ordet plantbaserat och ser antingen en blomma framför mig eller måste läsa det på engelska. Allt gott till dig!

J.

De måste ju vara väldigt enkelt och äta så omväxlande mat när man 99% av tiden slipper laga den. 😝

Victoria

Blir lite nyfiken på alla kommentarer här om att det är så mycket lättare att äta vegetariskt när man slipper laga den. Vad är det som tar så mycket tid? Jag äter nästan enbart vegetariskt, men har inte märkt av att det tar längre tid än när jag lagade mat med kött. Det tar ju inte längre tid att göra en linssås istället för köttfärssås, böngryta istället för kycklingryta, tofuwok istället för köttwok etc.

Lisa

Det är socker i mörk choklad om du hade missat det …

Malin

Och i morötter, majs, rawfoodbollar, äpplen, jordgubbar… ja och allt annat som hon äter medan hon äter plantbaserat. Att påstå att man inte äter socker är bara dumt. Däremot kanske man försöker se till att äta mindre tillsatt socker i sin vardag…

Vad gulligt med pepparkakorna:)

jen

Härligt! Men min egna utgångspunkt är ALLTID inhemsk mat. ”Soja” ”Quinoa” ”Batat” etc. är väldigt hypade i dagens samhälle. Men hur hållbart är det att maten transporteras runt halva jordklotet? Stöd svenska producenter istället, där vi kan granska att arbetsförhållandena är goda och tillverkningen fräsch! Var på en skrämmande föreläsning där det pratades om hur allt fler inhemska producenter lägger ner för att det inte är lönsamt, fortsätter det blir vårt land beroende av import. En världskris på det och vi får gå hungriga för att importen inte fugerar och inhemsk mat inte räcker till..

Vi handlar i stort sett bara ekologisk men smågodis, fika och chailatte är mina akilleshälar. Jag är väldigt sockerberoende, dock har jag börjat dricka matchalatte ute istället för chai och finns alternativet så tar jag en rawfoodboll. Ett av mina mest googlade recept är mitt chokladfluff, kanske det kan falla dina barn i smaken? Mina älskar det!

http://ekomorsan.com/category/kost-och-recept/

I helgen köpte jag hem Foodpharmacy både boken och kokboken så jag hoppas de kommer idag 🙂

Therese

Åh herregud som småbarnsmamma till 2 pojkar under 2 år har jag inte ens tid att tänka tanken på att laga mat som går snabbare än tåget haha. Fiskpinnar, korv, pannkakor och pasta är räddningen känns det som just nu! Skulle säkert må mycket bättre med mindre socker o mindre kött, det tvekar jag inte en sekund på, synd att dygnet har så få timmar och med 0 avlastning på dagarna hinner man knappt med att handla.
Men riktigt kul att läsa om din nya kost. Du strålar verkligen så det syns utanpå också 🙂

NNP

Har du tagit bort alkoholen också? Mkt socker i det.

MN

Och den onyttiga alkoholen då?

Sara

Blir så trött på folk so tar bort gluten. Gluten är inte dåligt för dig! Vetemjöl kanske ja, men inte gluten. Gluten är vara ett litet protein i vete som vissa inte tål. Med största sannolikthet äter du gluten nästa varje dag eftersom det finns i det med otänkbara sakerna (hat ceoliak så har gjort dessa mistag redan). Ta bort vete och sånt fine. Men säg inte gluten

matilda

Jag har gått upp 8 kilo sen jag slutade med socker, gluten, mjölk. Så att enbart socker och gluten skulle få en att gå upp och att man går ner utan dessa behöver inte stämma. Jag drog på mig en Candida infektion och fick eksem över hela kroppen om jag fick i mig t.ex. socker så jag var tvungen att sluta helt, för mig minimi ett år.

M

Har du märkt någon skillnad på din hy efter att du ändrat din kost så mycket?

Sandra

Åh jag hade gärna ätit mer vegetariskt men det är såå svårt när man har barn som ratar allt annorlunda. Försökt att smyga in vegetariskt men de upptäcker det alltid och vägrar äta. Hoppas det blir bättre med åldern (19 mån o 4,5 år), för tyvärr orkar jag inte stå och laga dubbla middagar så det slutar alltid med att vi tappar det vegetariska.

Sara

Enligt mina föräldrar kunde jag vara kinkig med mat när jag var liten. Dom löste det genom att inte ge mig något annat, de skulle absolut inte ha ställt sig och lagat någon annan mat till mig än den de satte fram på bordet.

Resultat: Jag blev till slut hungrig och åt.

Pi

Dina barn är så små så de borde va formbara fortfarande. Men varför smyga in vegetariskt? Jag skulle också bli sur om någon lurade mig med maten. Varför inte bara säga ” i den här familjen äter vi vegetariskt ibland, idag blir det falafel”? Sälj inte in vegkorv att vara vanlig korv, det skulle få vilken vuxen som helst att tappa tillit.

När du äter mejeriprodukter eller socker, hur mår du efteråt? Känns det någon skillnad?

H

Älskar detta inlägg! Jag tänker lite som du också 🙂 Dock måste jag ju säga att det hade varit bra mycket lättare om man hade personlig kock som du har haha

Anna-Carin Carlsson

Hej Isabella. Måste bara tipsa om min absoluta favorit kokbok ”Nyfiken Grön”. Väldigt goda recept och fina bilder! Författare är Cecilia Blankens och Kristins Johansson. Kram

Lollo

Full respekt till dig och din livsstil. Men att skriva ut på en stor blogg att potatismos, godis etc. är dåligt tycker jag är fel. Såklart ska man inte äta godis eller potatismos varje dag, men att äta potatismos ibland eller godis ibland medan man annars äter 95% bra mat ser jag inget fel med? Varför måste vi kasta skit på mat? Jag tänker dels på tjejer och killar med ätstörningar. För dem att läsa detta kan bli otroligt triggande, de kanske kämpar för att äta en godisbit en lördag och så sitter du och skriver att det är skit. Och ja, det är skit om man äter det flera gånger i veckan. Kan vi inte bara gå ifrån de här att säga att viss mat är onyttig och skit. Äter man en hamburgare ibland är det inte dåligt, äter man en äppelpaj ibland (som du skrev) är det inget dåligt. Vill man ha den där kanelbullen ska det vara okej och inget ångestfyllt. Det är knepigt hur du först skriver att det är slut på potatismos och i samma text skriver att en äppelpaj går bra om du är sugen. Så potatismos går inte bra ibland om man vill ha det men äppelpaj är ok? Lite dubbelmoral i din text. Jag tycker det är wow att du börjat äta plantbaserat och sprider den livsstilen, men jag tycker det är sjukt onödigt att sprida att viss sorts mat är onyttig och fel. Absolut dolt socker är onödigt, men att äta 5-10% ”onyttig” mat är inget ingen bör ha ångest över. Men det kan man lätt få efter ditt inlägg här. Var rädd om dina barn också, de kan få ätstörningstankar om ens mamma sorterar mat i nyttigt och onyttigt, bra och dåligt.

Ani

Alltså TACK för denna kommentar, håller helt med!

Camilla

Håller med!

Felicia

Håller med dig i det du skriver till Isabella. I dagens samhälle så ska alla trixa med kosten, förut har vi alltid ätit vanlig mat och inte trixat. Men nu helt plötsligt ska folk bli veganer, låtsas vara gluten och laktos intoleranta, äta paleo, lchf och proteinhetsa. Svaret till ett bra, hälsosamt och välmående liv är att äta balanserat och träna. Som jag nämnde innan så har människor alltid innan ätit vanlig mat i Sverige, det var knappt någon som trixade, kanske någon som åt lite vegetariskt men that was it. Människor förr var mer hälsosamma än vad vi är idag. Man åt bra mat, potatis med biffar gjoda på nötfärs med lite sås och grönsaker, men man åt lagom portioner! på helgerna unnade vi oss något gott och framför allt vi var mer aktiva för då fanns ej all denna teknik. Varför göra livet mer komplicerat än vad det behöver vara?! Och varför, eller vem spred den falska informationen om att gluten/kolhydrater är dåliga?! Känns som om halva sveriges befolkning är ”glutenintoleranta” fast det bara är 1% av hela EU:s befolkning som faktiskt är det. Trams! Vi behöver kolhydrater för att fungera och för att må bra. Blir galen snart, vart är världen påväg?!

Vill avsluta med att säga att jag själv har provat på att vara vegetarian, vegan, undvika laktos och gluten/kolhydrater i över två år, haft förbud mot mat som inte ens är något att ha förbud emot osv, jag har haft alla slags ätstörningar man kan tänka sig, pga att jag inte visste bättre och läste just sånt hära, att det skulle vara dåligt och bla bla bla. Ät allt, men inte alltid, då är det inte ohälsosamt. Punkt

Malin

Vegan blir ju ingen för att man vill ”trixa med maten” eller göra livet komplicerat. Man kanske äter plantbaserat för att det går mode i det eller man vill trixa lite, vad vet jag, men som vegan konsumerar du INGA djurprodukter, alltså inte smink, tvål, schampoo, soffkuddar, täcken, skor etc. som är djurtestat eller innehåller material som skinn, dun osv. Det gör som sagt att det vore märkligt att bli vegan för att man är rädd för kolhydrater. Vegansk kost består naturligt sätt av långsamma kolhydrater… det är ju grönsaker som blir huvuddelen av kosten.

Malin

Felicia, tack! 🙏
Håller helt med!

Camilla

Håller med!!

Sofie

Mycket bra text, håller med till punkt å pricka! 🙂

Karin

Jag började själv för ca. 6 månader sedan med att äta plantbaserat ca. 50% av veckans måltider. Jag märkte direkt skillnad på hur jag mådde och hur mycket mer energi som jag fick. Dessutom slutade min mage krångla (har haft känslig mage sedan födseln) och då ska tilläggas att jag slutade med laktos och pasta för många år sedan. Successivt har jag ökat och äter nu plantbaserat ca. 80% av alla måltider. Jag kommer att fortsätta öka i takt med att jag hittar recept och ett, för mig, fungerande sätt att ersätta allt.
Tack för tips på kokböcker, jag letar främst efter enkla, snabba recept som man kan få ihop när tiden inte riktigt finns till.

Hanna

Jag har celiaki så jag tål inte gluten. Men jag skulle sååå gärna vilja äta vegetariskt. Åker förbi ett slakteri varje dag och mår så dåligt av tankarna på djuren som blir mat. Mitt mål är att med babysteps gå över till en grönare kost, inte för hälsan (även om det är en trevlig bieffekt) utan mest för mina moraliska värderingar. Jag skilde mig i samma veva som du, Isabella, och det är så mycket lättare nu när jag själv får bestämma vad barnen ska äta. De är (eller ska vara) hos sin pappa varannan helg. På mina helger blir det inga chips och köpt godis. De får däremot hembakade kakor vi gör ihop. Jag är inte helt emot socker, tycker det är värre med alla konstgjorda saker i godis. Allt funkar i lagom mängd, tänker jag.

Nora

Har du lest The China Study? Anbefales! 🙂

Jeg har også en 90 prosent plantebasert kost og det fungerer superbra når man vel kommer inn i det. Bra for både helse og miljø. Barna mine spiser det samme som meg, men får også hva de vil på førskolen. Kan også varmt anbefale boken Hello Green av Josefine Jaeger. Elsker alle oppskriftene!

Jennifer Ronja

Gillar att de blivit mer personligt på bloggen 👍

Anna

Kloka ord. Dock är det inte fel eller dåligt för kroppen att äta lösgodis IBLAND. Jag är vegan och äter aldrig dolt socker, fikar sällan och är i många andras ögon en nyttig person. Tränar 6 ggr i veckan osv. Men förbud finns inte för mig. Jag äter helst mörk choklad, eller rawfoodbollar av något slag precis som du. Men IBLAND (nån gång i månaden kanske) kan jag köpa lite lösgodis, veganskt dårå. Tycker bara det är fel att skriva att det är så dåligt då det kan påverka många andra negativt. Ingenting är dåligt i lagom eller liten mängd. Ibland fikar jag om någon bjuder mig etc. när saker blir förbud är det något som blir fel. Nu kanske du inte ens tycker om lösgodis och det respekterar jag. Men jag tycker det blir tokigt att skriva att det är världens bov. Äter man 90% bra så spelar inte den där hamburgaren, fikat, godispåsen någon roll.

Linda

Nu äter du kanske vet för att du tycker att mår bättre av det rent fysiskt, qourn är definitivt inte bättre för klimatet än sbenskproducerat kött.

Malin

Jo, quorn är inte perfekt för miljön – men har inte samma miljöinverkan som köttproduktionen. Spelar ingen roll om köttet är svenskt eller inte. Quorn är inte det bästa vegetariska alternativet ur en miljösynpunkt, men det ÄR bättre för klimatet fortfarande. Kan hitta fram länkar till forskning om det behövs men säger sig ju lite självt om du tänker efter.

J

Kött är vår största miljöbov, läs på lite. Svamp är ingen fara, det finns inte ens på kartan 😉

Josefin

vad baserar du det på? har du någon artikel att backa upp ditt argument med? 🙂 I regel är kött mycket mer tyngande för miljön än växtbaserade näringskällor så jag är förvånad om Quorn som kommer från svamp skulle vara värre.

KL

Håller med Josefin. Dessutom är det en annan väsentlig skillnad mellan quorn och svenskproducerat kött, eftersom att det sistnämnda exemplet bidrar till enormt lidande bland djur. Angående det svenskproducerade visades det ju även nu att ICA har svenskproducerad bacon MEN att den förpackas i Holland (!), väldig dubbelmoral och dåligt för miljön.

S

Tack för bra bra boktips !
Jag lever som du och mår väldigt bra. Mina barn fick inte heller ketchup, sylt, läsk eller godis när de växte upp. De väljer pesto eller färska bär nu när de är tonåringar. Att erbjuda sina barn en hälsosam kost är en av de största gåvorna.

Calista

Hur ser du på alkohol då? Mycket socker i det ju och andra onödigheter!
Vad dricker du under dagen och dricker du fortf alkohol vid tillfälle?

jess

Tycker det är svårt att komma på något bra substitut istället för mackor (gluten). Skulle gärna dra ner på det rejält.
Men man är ju så uppvuxen med mackor till frukost och kvällsmat och det är lätt att fixa. Vad ska man ta istället liksom..

Malene

Jag gillar också mackor och kvällsmål är viktigt här med☺. Har börjat göra fröknäckebröd (innehåller ej gluten) och detta går utmärkt att göra goda härliga smörgåsar på och sen avnjuta dem med en kopp te. Men när man börjar med fröknäckebröd kan man få lite ont i magen då de innehåller linfrö🙈. Det kanske är värt att testa om du vill dra ner på gluten😊😊😊.

Victoria

Jag har inte köpt hem bröd på flera år. Till frukost funkar det jättebra med exempelvis en vegansk smoothie, chiapudding (så skönt att fixa kvällen innan!) eller gröt. Behöver inte äta något kvällsmål efter middagen, men gör jag det så blir det frukt, grönkålschips eller nötter. Finns massa bra alternativ, ta det i små steg!

Sofia

Finns glutenfritt mjöl om du vill baka själv. Eller glutenfritt bröd att köpa i butik.

Sofie

Gröt? Yoghurt/soygurt/havrevarianter? Om du äter frukost, lunch och middag behöver du inte ett till kvällsmål (men kvällsmat för dig är kanske middag?). Du kan ju göra en smoothie eller ta en frukt. Skär upp den i bitar så blir det mer plockigt om du är van att äta något vid tv:n
Men sen är det inte så illa med gluten, kan vara sämre att låta bli det. Men äter du mycket mackor kanske variation är trevligt. 🙂

Lollo

Kvällsmål kan vara jätteviktigt för många! Jag äter frukost, lunch, mellis, middag och kvällsmål. Äter jag middag vid 17-18 är jag hungrig vid 20-21. Sover inte bra om jag lägger mig hungrig, plus att nattfastan blir för lång. Nu tränar jag 6 gånger i veckan visserligen och har ibs, äter inte så mkt till lunch/middag då min mage inte klarar det. Lite och ofta är bäst för mig. Förstår inte hur folk kan äta middag vid 17-18 och sen ingenting mer😳

Sara

Ojj vad underbart! Här äter vi också vegetariskt, kanske 90% veganskt. Också barnen! Gluten har vi dock inte lämnat bort men kanske i framtiden också det. Jag hade turen att min köttätande man gjorde en plötslig tvärvändning ca 2 år sedan, och då gicl också jag från vegetarian till nästan-vegan. Nu håller jag på att SPY av lukten när någon steker kött!! Hur har man inte ens lagt märke till det tidigare?

Bellus

Hej Sara! Jag är i startgroparna för att starta familj. Min karl är vegan och jag är väl snart där också. Men hur tänker man kring barn och veganism? Äter dina barn några tillskott för att få i sig tillräckligt mer b12 bland annat? Tacksam för svar då det är någo jag funderat på länge!

Malin

Vitaminerna vi behöver finns i grönsaker och det äter man till stor del som vegetarian/vegan, så det behövs b12-tillskott för många (även de som äter kött) men inga andra vitaminer vid sidan av.

Vicky

Hej Bellus,

Jag äter kanske 50% vegetariskt och tänker att det ska utökas mer och mer. Jag har själv inga barn, men de jag känner som har barn är noga med att de får i sig protein etc hemma. När de är på skolan får de äta ”vanlig” mat och om de är hos kompisar osv ställs inga krav på vegetarisk mat/fika. Det är alltså ENBART hemma barnen äter som resten av familjen. Då får de i sig många av vitaminerna under dagen från andra platser och får i framtiden själva välja hur de vill lägga upp sin kost. (jag vet inte hur föräldrarna resonerar kring vitaminintag genom kosten eller om barnen äter extra vitaminer vid sidan av) 🙂 Mest en liten kommentar med input som du kanske redan har 🙂

Lollo

Varför ta bort gluten om en inte är intolerans? Så himla onödigt! Klart man inte behöver äta bröd och pasta varje dag. Men det är inte allt eller inget. Tar man bort gluten och ej är intolerans så kan man skapa en intolerans. Kan vi inte bara tillåta oss att äta allt? Och inse att gluten i lagom mängd är inte farligt eller onyttigt. Så trött på denna hälsohets.

Teresia

Då kan jag berätta att ALLA får läckande tarm av gluten som sen ger inflammationer i kroppen som följd. Så bort med all gluten. Finns ingen nytta överhuvudtaget att äta skiten….

Anne

Håller med dig. Hur gör man i sällskapslivet? Vi har oerhört stort umgänge o tar naturligtvis hänsyn till de med allergier ( nötallergi är ju livsfarligt) men tanke på att börja laga specialmat till var o varannan gör mig rent matt…

J

Varför skulle man bli allergisk mot något för att man inte äter det, var kommer den forskningen ifrån? Jag har själv alltid varit väldigt känslig mot mjölkprodukter, även laktosfritt, och det går i släkten. Jag har även varit känslig mot gluten och blivit väldigt svullen och fått ont i magen. Jag lider även av magkatarr och haft stora problem med det. När jag blev vegetarian och sedan började utesluta mjölkprodukter helt så mår jag ju självklart himla mycket bättre, det är ytterst sällan jag är svullen, har ont, har magkatarr eller ens är sjuk. Och till det som är mest spännande: jag kan nu äta ostar och bröd utan att få ont eller bli svullen. Vad jag har förstått från olika forskning så läker tarmen med en näringsrik kost och att man därför blir mer tolerant om man vill äta en gräddig pasta rätt någon gång, till exempel.

Linnéa

Håller med dig Lollo!

Malin

Wow, jag blir så glad av detta inlägg! Jag har genom åren provocerats något av dina sockriga ”man ska unna sig”-inlägg, när det faktiskt är just sån mat som skapar ohälsa. Kan VARMT rekommendera boken ”Beroendehjärnan” av Martina Johansson som tar upp problematiken med dagens industriella mat och MYCKET mer, som psykologiska aspekter mm. Extremt bra bok!

För övrigt kul att läsa om hur du hela tiden omprövar din livsstil, vanor osv. Längtar till dagen du kallar dig feminist. Vet att den kommer 😉 Kram!

Elfrida

Det har hon redan gjort. Kolla in podden Värvet, där kallar hon sig själv feminist. 😉

Charlotte

Bakade barnen hos Odd? Gulligt isf att de bakade åt dig med😊

Linda Petersson

Men HALLÅ! Du bara måste ju följa Louise Larsson, tjejen bakom hälsobloggen- och instagramkontot ORGANIC BY MOMMY! Bättre förebild av helhetshälsa, fantastiska hälsorecept (allt utan just gluten, socker och mjölk – och mycket växtbaserat) får man leta efter!!! Vi har gått här hemma från att sluka socker dagligen hela familjen (i brist på kunskap och inspiration på annat) till att börja laga hennes recept och numera äta en ren och hälsosam kost som inte ens är svår att laga! Varken mannen eller jag har längre kvar vårt hetska sötsug, våra barn är mindre hyper och alla är numera väldigt sällan sjuka. Dessutom har vi vuxna gått ner en hel del i vikt, men det är som du säger inte det som är poängen utan en hållbar livsstil där man orkar mer. Kram till dig, du är grym och inspirerande! http://www.organicbymommy.se heter hennes blogg och @organicbymommy hennes instagram.

E

För något år sen så skrev du om att adhd inte påverkas av kosten och socker. Men det du beskriver i dag låter som att din förändring av kosten innburit just att du fått en jämnare energinivå? Jag arbetar med barn och möter ibland de som har diagnoser och är nyfiken om förändringar i kost kan underlätta diagnosen. Jag själv är sockerberoende och äter LCHF och märker så stor skillnad i hjärnan när jag äter kolhydrater.

Sofia

Ja exakt! Vi är många som påpekat under åren att kosten är viktig och gluten, socker och mejeriprodukter påverkar människor negativt. I synnerhet de med adhd. Då var svaren alltid det är klart att det inte spelar någon roll vad man äter… well

Karin

Det är väl toppen att man kan ändra sig?

Elina

Isabella, jag hoppas att du som vegan/vegetarian tar b12-tillskott eller äter ordentligt med produkter berikade med b12. En brist kan vara skitfarligt och är mycket vanligt hos veganer som inte tar tillskott. Kram!

Johanna

Jag äter en kost på mycket kött tyvärr. Jag fick b12 brist ändå under graviditet.

Elfrida

Innan man börjar ta B12 som vegan bör man dock se med läkare om det finns brist eller ej. Det är verkligen ingen självklarhet.

Malin

Hon är inte vegan då hon köper och bär skinnprodukter och päls. Dessutom har många som äter kött också B12-brist medan vissa som äter vegetariskt/plantbaserad kost inte har någon brist.

F

Det är dock omöjligt att få i sig ”för mycket” b12, så man måste verkligen inte kolla med en läkare innan man börjar ta det. Det tar ju snarare upp tid hos läkare som hade kunnat lägga tid på andra patienter med faktiska problem än att ta massa onödiga prover som kostar pengar.

Enda anledningen skulle väl vara att man inte vill ”slösa pengar” på att ta en vitamin man kanske egentligen inte behöver.

Bellus

Bristen kommer när du är vegan. Finns lite b12 i den kosten. Att du inte har brist är ingen garanti för att du inte får en. Kroppen har em bra reserv av b12 men det kan bli problem efter något år av vegansk kost och symtomen kommer först efter en långt gången brist.

Stina

Undrar också!

Ellen

Åh detta inlägg är så dubbelt för mig. Jag tycker det är superhärligt att du äter vegetariskt (gör själv det) med tanke på djur och vår planet. Däremot ger inlägget också mig ångest. Det är så lätt i en värld där man ska vara smal och socker förknippas med tjockhet. Tänker att det är en så snäv linje mellan att äta vad som är bra för kroppen och faktiskt att det blir till en ätstörning. Detta inlägg skulle lätt få 15 åriga Ellen att få ångest av att äta socker.

Låt en kvinna få leva lite.

Van

”Låt en kvinna få leva lite”. Eeh, är det inte exakt det man vill uppnå med att äta sunt? Få leva länge och må bra? Och att även djuren får göra det? Jesus, hur kan du se dubbelt på detta? Det var nog det märkligaste jag hört. Säger du så om alkisar också? Att de ju ”måste få leva lite”?

zara

Fast socker har samma effekt som droger på kroppen och är en stor källa till ångest. Jag skulle säga att denna kosthållning är att i långa loppet GE till sig själv inte TA. Det handlar inte om att minimera, det handlar om att dubbla av det som är mer naturligt och stärker dig och din kropp <3.

Lina

Fast det var längesedan socker bara handlade om att bli tjock. Idag vet man att vi blir sjuka av det, får en massa välfärdssjukdomar plus att det göder cancer.

Lollo

Fast att äta socker typ en gång i veckan är inte farligt.

Sofie

Jag håller absolut med dig!

Lollo

Håller så så med dig, känner exakt samma sak.

Leila

Yes, självklart kan man hade som du där man ha en kock hemma som fixar allt och dessutom tjänar multum så man kan handla/betala allt som är rent, ekologisk och nyttigt.

Det är lite svårt kombination för andra som kanske får 20 efter skatt, har fasta kostnader på 10 och dessutom två barn. Dessutom får man handla och laga allt mat själv.

Sofia

Fast jag tycker ändå inte det argumentet håller för att äta plantbaserat är billigare än att äta massa kött, och godis tex är ju jättedyrt! Sen förstår jag att man inte kan köpa allt eko osv i en stor familj men det måste man ju inte, allt är ju inte antingen eller 🙂

J

Jag är student, får alltså 10000 i månaden, har en hyra på 4000 och äter vegetariskt för att jag mår så bra av det (orkar plugga längre) och för att det är mycket billigare. Det är ju köttet som är dyrt?

Julia

Hej! Jag har själv gjort en lite liknande omställning kring kosten efter att ha läst och lyssnat på Food Pharmacy! Så jag förstår helt och hållet hur du menar resonerar kring att inte ha förbud utan välja det som är bäst för dig, jag har också slängt allt onödigt socker och istället fokuserat på grönsaker och mat som faktiskt är bra för kroppen! Jag har dessutom diabetes typ 1 vilket jag har märkt stor skillnad sen jag började äta bättre, mitt blodsocker är betydligt jämnare och jag behöver inte lika mycket insulin som när jag ätit snabbmakaroner och köttbullar till exempel.
Jag vill därför bara säga kul att kunna relatera och inspireras av dig och du peppar mig verkligen att fortsätta med kosten! Massor av kramar!

Sanna

Har du känt av någon förändring med adhdn nu när du ändrat kosten?

Alla kommentarer…