#IsabellaLöwengrip
Följ

Månad: september 2015

Life & thoughts
september 30 2015 at 19:26

Tips för att varva ner

När jag gick första året i gymnasiet så hade vi mental träning på schemat. I början förstod jag inte vitsen alls. Varför ska jag blunda i fem minuter varje dag och göra tankeövningar när jag har viktigare saker för mig? Men ganska så snabbt förstod jag storheten i det och mitt mentala rum som jag skapade där, är ett rum jag besöker var och varannan dag fortfarande.

Ett mentalt rum är en plats där du kan återkomma till där du känner dig trygg. Och varför detta flum! Jo när jag är stressad så kan det vara svårt att komma ner i varv med andningen. Men om man har en plats att gå till mentalt, ett ”rum” att vara i och fokusera på så blir avslappningen enklare och går fortare. Jag brukar visualisera att jag åker upp i hissen, in i rummet, och så tar jag av mig skorna och lägger mig i låtsas-sängen och vilar. Under tiden när jag tänker på mig själv i mitt mentala rum hinner jag komma ner i varv. Ett knep helt enkelt!

 

IMG_0274

 

På Pinterest hittade jag ett liknade rum som det jag hittade på där i klassrummet i 1:an på gymnasiet. Rummet jag skapade ser ut som en hotellsvit högt belägen så att jag ser ut över en stad. Det är beige heltäckningsmatta och möblerna går i cognacsfärgat skinn. Det är faktiskt inte jättesnyggt där inne och det är ju lite lustigt att jag inte skapar ett drömrum när allt ändå är fantasi…? Men nu är jag så van med skinnmöblerna så det går inte att byta!

För att vara konkret: Hit vänder jag tillexempel om jag ska ta en powernap på 20 minuter och vill somna fort. Att bara blunda kan vara svårt mitt på ljusa dagen när man har tusen tankar som snurrar i huvudet men om man alltid har en plats att gå till i tankarna så lär sig hjärnan att det är dags att varva ner, det fungerar verkligen.

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Business
september 30 2015 at 14:50

Kontorsflytt och föris

Vi har som sagt flytt-dag idag! Flattered och LCC delar ju kontor, vi är som jag nämnde i förra inlägget hela 13 personer i företagen och det är helt enkelt för trångt nu. Snacka om häftigt problem. Vi ska bara dock ett stenkast bort. Utöver flytten så har Hannah och jag gått igenom lanseringsplanen inför 2016. Vi har 15 nya produkter som ska ut i LCC nästa år. Det känns så himla pirrigt för det är riktigt bra produkter som är på gång. När man tar fram en produkt så tar det ett år ungefär och dom som ska ut efter nyår är just nu på stabiliseringstest. Det är alltid nervöst att vänta på att en produkt ska få godkänt. I och med att jag är så känslig och får eksem lätt är jag dock tacksam för alla hårda fabrikskrav. I Sverige är det en tuff process att få ut en produkt, speciellt om den ska in på apotek. Men det innebär också att det är tryggt.

 

 

IMG_0303

En del av vårt gäng + en flyttgubbe! 

Nu blir det att hämta ett plutt på förskolan. Vilket påminner mig om att jag måste ställa Gillis och Sally i kö till förskolorna på Lidingö i och med att vi flyttar. Hmm. Gillis älskar sin avdelning här i stan och jag får lite dåligt samvete att behöva rycka upp honom men samtidigt så är det inte långt kvar till han byter avdelning ändå och får nya pedagoger (han börjar redan bli störst). Har vi otur (tur?) så kanske köerna är så långa att vi får köra varje dag till förskolan i stan och då kanske vi tajmar med avdelningsbytet ändå. Ja ja det löser sig.

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Life & thoughts
september 30 2015 at 13:00

urb-it

Idag ska jag till kontoret och hjälpa till, vi ska nämligen flytta till nya lokaler!! Företagen expanderar snabbt, bara tanken på att vi VÄXT UR våra gamla lokaler är mäktig. Vi börjar verkligen bli många nu, för ungefär 2 år sedan var vi 5 personer, nu är vi närmare 15 om alla är på plats!

Fick möjlighet att testa tjänsten urb-it och beställde en stor bukett blommor till mina fina kollegor på jobbet som ”inflyttningspresent”. Det man handlar i Urb-its app (finns både mat, kläder och andra nödvändigheter) levereras till valfri plats. Du kan dessutom följa exakt vart din beställning är i realtid. Just nu är mina blommor påväg: Hoppas tjejerna blir glada.

 

Urbit-Följ

 

urb-it har en tävling där du kan vinna 1000 kr att handla för i valfri butik. Klicka här för att komma till tävlingen. Dessutom tävlar urbi-it ut 5 presentkort!

I samarbete med urb-it

UPDATE: Nu har blommorna anlänt till kontoret, visst är de fina! 🙂

IMG_6784

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Life & thoughts
september 30 2015 at 11:15

Bugaboo Bee3

Hallå på er,

Såhär ser en utvilad mamma ut:

 

IMG_0296

 

Jacka 48 7 Sweden, tröja Lindex, jeans Zara (dom är mina vän Idas gamla, hon rensade ur garderoben när vi var där i somras och jag fick ärva lite plagg = Economista!), väska Lindex och skor Tods. 

Jag har fått sova! Det blev något magiskt med hon fick somna själv och ligga själv i några timmar. Det var som att vi inte störde varandra. Jag fick sova 22-01, 01-04 och 04-07. Det kanske inte låter som en dröm för vissa men det är betydligt bättre än det har varit i Alicante så jag känner mig som en ny människa. Dessutom har jag testat ett nytt serum från Löwengrip Care & Colors ena fabrik här i Sverige och jag glow:ar som aldrig förr. Jag har bara lite puder över. Bra första test, nu får vi se vad resten av testgruppen säger.

 

IMG_9921

 

Jag har lovat en recension av Bugaboo Bee3. Vi har ju en Maclaren som resevagn till Gillis men den är framåtvänd och jag tycker att Sally på fem månader är för liten för att hon inte ska se mig så jag letade efter en resevagn som går att ha framåtvänd också. Ni tipsade mig om Bee3 och tusen tack för det. Jag gillar den skarpt! Nu måste jag erkänna att jag inte är ett vagnproffs direkt men mina förhoppningar på vagnen var att den ska vara smidig att resa med när man är själv. Enkel att fälla ihop och upp, smidig, lätt men ändå inte ranglig. Helt enkelt en bra resevagn.

… Och Bee3 får bra betyg av mig. När jag lärt mig att ha foten på bromsen när jag skulle fälla upp den så gick det hur lätt som helst. Vagnen är stabil men väldigt lätt att svänga/köra med och det går med en hand vilket är viktigt om man måste göra något annat med den andra. Det enda negativa var väl att hjulen längst fram sticker ut och det blev dunsar in i hörn och möbler innan jag lärde mig att hjulen går ut, men förutom det bra. Eftersom Sally inte sitter än så la jag i en memoryfoam-dyna som heter Inovi, den blev hur bra som helst och det påverkade inte möjligheten att fälla ihop vagnen. Igår så fick Gillis testa, jag vände på sittdelen så att han satt fram och han gillade den. Nu är planen att fästa ståbrädan på denna vagn, då blir vi världens smidigaste trio som rullar fram i stan!

Skriv en kommentar
E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Kul att läsa! Jag har precis köpt en till vår 2-åring, har kört både Donkey (så himla vobblig och lätt-tippad tycker jag) och Buffalo, så jag har höga förväntningar på Bee3.

Kram