Kontorsyoga

Dagen blev minst sagt annorlunda när jag började med yoga/meditation på morgonen. Jag kom aldrig upp i samma stressnivå i kroppen. Himla bra och en stark anledning att få in några minuter dagligen. Eller i alla bli bättre på att stanna upp och ta några djupa andetag. LCC:s yogainstruktör ska visa oss kontorsyoga nästa gång, övningar som fungerar på liten yta och vanliga kläder. Det ser jag fram emot. Kan filma allt och lägga upp på min Instastory sen. 

Här kommer några bilder när jag var på språng mellan dagens möten nära Humlegården: 

Väska Leowulff

Flattered (adlink) på fötterna 


Jacka Dry Lake, jeans och blus Lindex 

Nu väntar läsning 🙂 

 

Husmålning med Offerta

– I samarbete med Offerta –

Det blir grönt! Nu ska jag sluta vela. Grönt är roligare än helt vitt. Dessutom passar det in i området eftersom huset runt oss är ljusgula, ljusblåa, vita och ljusgröna. Sedan finns det ett och annat original i senapsgul som vår samt röd. Men generationsskiftet som pågår målas fler och fler hus om. Alla är ju från 1975. I samband med husets sista renovering så har jag tänkt att samarbeta med Offerta. För er som aldrig hört talas om Offerta förut, så är det en tjänst som samlar företag som sysslar med allt inom städning, flytt, renovering, måleri, inredning och design. Man får gratis offerter från olika företag, se andras omdömen om företaget och sen bokar man bara. Jag gillar tjänsten och har använt den privat i flera år. Gillar entreprenörsvinklen att det blir lättare för nya företag att ta sig in på marknaden samtidigt som de som inte gör jobbet ordentligt snabbt får dom omdömena också. Precis så det ska fungera 2017 enligt mig, transparens.

Vad tror ni om dessa två nyanser? Samt vita knutar!

– I samarbete med Offerta –

 

Böcker på G

Precis som att man uppdaterar vårgarderoben inför ny säsong uppdaterar jag alltid vårens läsning. Jag har fyra perioder då jag köper på mig böcker:

  • Vårläsning som ska inspirera och utmana i mitt jobb. Oftast köper jag på mig böcker som handlar om en fas där företagen är just nu.
  • Sommarläsning för mig är böcker som tar iväg mig på en resa. Ett bra exempel är Lena Anderssons Egenmäktigt förfarande, det är en kärleksresa. Eller boken Katastrofdoktorn av Johan von Schreeb, tuff läsning om att följa en kirurg ute på fältet men en väldigt bra bok.
  • Höstläsningen brukar alltid hamna om ett ämne som intresserar mig. Förra årets sensommar och början på hösten plöjde jag bara böcker om DNA-släktforsking. Karin Bojs böcker samt Yuval Noah Harari. Året innan var det böcker om rymden, bland annat ”Vårt matematiska universum” av Max Tegmark. Underbar.
  • Julläsningen blir oftast inspiration i karriären igen. Två veckors ledighet för mig är rätt långt, efter ett tag vill hjärnan jobba och då plöjer jag gärna managementböcker. Eller böcker som utmanar på annat sätt, som tex Märk Världen. 

Ska jag dra en slutsats utifrån valet av dessa böcker handlar det om att hitta en strategi för bolagen när allt går så jäkla snabbt. Allt står inför en förändring men speciellt inom retail. Det är minst sagt en utmaning att bygga kundupplevelse online samt grunda för att finnas i många länder på en apoteksmarknad som  ”ligger efter” jämfört med Sverige. Det är minst sagt en utmaning och vi behöver bli starkare online då.

Denna bok träffar mitt i prick just nu, blir läsningen i Marbella. Jag älskade Collins Good to Great. 

 

Morgonyoga

Imorse började LCC med morgonyoga och meditation på Metropolis gym, vi kör det ihop varannan vecka. Jag har dock haft svårt att vara med för att det börjar 08.00 och då har jag lämnat barnen på förskolan men nu lämnar Odd och jag försöker vara på plats åtta ändå. Jag är verkligen en riktig periodare med yogan. När jag tränar hemma regelbundet mår jag fantastiskt bra men sedan glömmer jag bort det och kommer in i en dålig period och tror att ”det är för lågintensivt för mig”. Med ADHD är det lätt att inbilla sig att jag måste ta ut mig själv hårt för att märka skillnad i kroppen men yoga fungerar faktiskt bättre enligt mig. Jag har faktiskt blivit rätt stark av yogan, trots att den är alldeles för oregelbunden. Tio armhävningar på fötterna är något jag klarar enkelt. Man blir väl stark av att vara småbarnsmamma också…. :- )

Jag ska verkligen få in ett 15 minuters pass hemma på kvällarna, i alla fall två gånger i veckan. Jag älskar ju yoga with Adriene på Youtube. Ska lägga i en påminnelse i kalendern… Ni andra som har småbarn, hur får ni in träningen om ni nu gör det?

 

Onsdagskvällen

När jag kom hem idag hade Odd lagat en fantastiskt god risotto med mycket parmesan på, ljuvligt. 

Tänk att jag inte har ätit kött sedan julafton. Då smakade jag på en köttbulle och insåg att nä, det här är inget för mig längre. Jag äter fisk ibland, skaldjur har jag tröttnat på. Mest blir det vegetariskt. 

Sedan väntade lek med Blokks! Ser ni vad jag byggde? Nu väntar ett bad och sedan inget jobb utan tid med Odd. Det där med balans 🙂 

 

Sink Appeal

Idag har jag haft en lugnare förmiddag men från lunch och framåt var det strategi online samt poddinspelning av En economistas podcast. Så roligt! Vi pratade H&M – Behålla eller sälja samt andra bolag vi har kikat närmare på. Nu ska jag strax ha ett produktmöte, lärde mig ett roligt begrepp:

Sink AppealAlltså hur stor sannolik är det att man som konsument kommer att vilja spara produkten framme vid handfatet. 

I vårt instagram-samhälle är det viktigt att produkter är bildvänliga om man vill få en spridning. I LCC har vi alltid lagt pengarna på själva utveckling av innehållet/bra ingredienser och mindre på förpackningen. Det är kutym i branschen att göra tvärtom, man bestämmer vilket emballage tex glasburk med guldtext och kronorna som är kvar producerar man för. Vi kommer alltid ha vår prio men visst är det klokt att titta över vår sink appeal :- )

Casual idag eftersom jag bara har interna möten. Skjorta Ellos, tröja och jeans från Lindex. Älskar hur Lindex har steppat upp inom denim.

Fin detalj på tröjan, väska från Mango.

Halsband från Lindex också. Åh en annan sak, jag har hämtat ut alla mina nya vårböcker. Ska visa senare vad jag kommer att plöja!

 

Två frågor

Våra barn går 7:30-16:30 och det är inte heller någon katastrof. Människor upprörs för att du har möjlighet att göra egna val. Hade ni jobbat i vården eller i skolan hade timmarna varit längre men ingen hade ifrågasatt det.

Du har nog rätt i att många blir upprörda över att jag väljer att jobba längre trots att jag ”skulle kunna” gå tidigare rent tidsmässigt på grund av att jag är egen. Och så är det ju. Om företagen bara skulle rulla i samma storlek som dom är hade jag kunnat gå från jobbet 15.00 och få ihop det + kvällsjobb efter läggning. Utmaningen kommer när man bestämmer sig för att växa och i det här fallet handlar det om att växa i ALLA bolag Löwengrip Invest är delägare i. Ska man få ett annat resultat än tidigare måste man lägga i en växel vilket innebär fler arbetstimmar från mitt håll samt bli fler i vår organisation.

Jag kan inte omsätta 70-80 miljoner år (LCC, Flattered och Löwengrip Invest tillsammans) om mina kontorstider är 09.00-15.30. Det är totalt omöjligt på grund av att jag är en av nyckelpersonerna i två av företagen. Därför har jag valt att försöka vara här vid 08.00 och gå 17.00. Men jag känner många andra i min sits som lämnar kontoret vid midnatt varje dag så för mig är 08-17 plus jobb efter läggning från köksbordet en drömsituation. Jag gör allt admin på kvällarna så att jag kan vara närvarande med personalen under dagarna samt ta allt möten såklart. Men vi har en riktigt vass organisation och hade vi inte haft det hade jag inte kunnat gå 17.00 eller resa fyra gånger per år med våra resultat. Jag har det riktigt bra för att vara den storlek vi är och med snabb tillväxt. Finns inget att klaga över. Det här fungerar ju för att Odd gör det möjligt för mig. Det är ett teamwork. Men långsiktigt ser jag att jag också ska hämta 1-2 dagar i veckan vid 16.00 men då att jag är inne 07.00 på morgonen.

Mål att bli fixad varje morgon! Vem blir det liksom eller VEM vill bli det? Inte ens de rikaste! Har följt dig i många år och tyckte ändå att du växte till dig ett tag och hade bra framtidsutsikter och disskusioner men nu och efter jag sett dina senaste livesändningar börjar du spåra ur!

I grund och botten handlar allt om tidsbesparing. Jag får mer tid med barnen på morgonen och när jag väl kommer in på kontoret tar det 30 minuter för en make up artist att göra mig klar med hår och make och under tiden kan jag gå igenom dagen med min assistent som vi ändå gör varje morgon. Det är en effektivisering av dagen. Varje dag gör jag i stort sätt intervjuer, träffar våra kunder samt annat jobb för LCC som kräver att jag är ”fin” för att jag är ansiktet utåt av varumärket. Jag kan inte komma till en kund med håret ofixat när jag ska berätta om våra stylingprodukter. Men tiden om jag stylar håret hemma är betydligt längre än om ett proffs gör det. För mig kanske en hårstyling tar cirka 20 minuter och för en make up artist tar det fem minuter. Kan jag ha ett internmöte samtidigt blir det ännu mer effektivt!

 

08.30-20.30

Tolv timmar arbetsdag känns i huvudet men oj vilken rolig och utmanande dag. Jag har i princip suttit med strategi hela tisdagen. Pingis och jag kramas verkligen aldrig men idag när vi skiljdes åt vid 20.30 kramade vi om varandra och kände oss peppade på vår framtida bolagsresa ihop. Wow!


Jag missade barnen ikväll men tänkte ta halvdag på fredag. Jag är oftast hemma 17.15-17.30 om kvällarna nu så det är mindre tid ihop jämfört med klockan 15.30 under de första åren. Det svider till stundtals men då påminner jag mig att det inte heller är fel att ha en mamma som bygger en koncern och visar att det faktiskt går också.

 

Vår på Babyshop

– I samarbete med Babyshop –

Nu är Babyshop tillbaka med ett samarbete här på bloggen vilket jag är otroligt stolt över. Förra gången var det kläder som barnen hade med sig i Thailand och den här gången är det vårkläder på gång. Det finns så mycket fint som jag har kikat på. Både på webben och även i deras butik som jag var nere i häromdagen och fotograferade flera nyheter som ni kan se här på bilderna. Jag älskar barnplagg som är lekfulla och coola! Mer det än klassisk preppy.

Här finns det massa vårnyheter på både skor och kläder! Ange koden ISABELLASVÅR i kassan när du handlar för att få 20% på vissa kläder och skor fram till den 24/3. Rabatten gäller inte på dessa märken samt gäller på fullpris och går inte att kombinera med andra erbjudanden.

– I samarbete med Babyshop –

 

Aftenposten

Idag har Pingis och jag träffat vår nya styrelsemedlem i LCC. Vi satt på Hotell Diplomat hela förmiddagen plus lunch och gick igenom bolagets expansions-strategi. Jag älskar människor som gillar att utmana mig, ställa jobbiga frågor sådär så att jag blir irriterad och behöver hitta argument för varför jag gör som jag gör.  Jag ”leker” ju ofta den leken med mig själv, testar mina åsikter och strategier hela tiden. Men det blir ju betydligt enklare när jag sitter mitt emot en person som ställer frågorna. Efter det så mötte jag upp Aftenposten som fotade och efter det har jag suttit i en längre intervju. Den publiceras under påskens helgbilaga om jag minns rätt.

Kavaj Rebecca Stella, t-shirt och kjol Scotch & Soda

Med Aftonposten

Älskar axlarna på kavajen (adlink) …

Nu ska jag ha ett möte med Flattered 🙂